Séjour tout inclus de 22 jours – Chambre Supérieure

• Retraites bien-être
• Retraites de remise en forme
• Centre de retraite
• Améliorer le bien-être général
• Pension complète (petit-déjeuner+déjeuner+dîner+boissons)

• 21 jours à l'hôtel

Bienvenue dans notre retraite bien-être intime à Koh Samui. Notre forfait tout compris de 22 jours vous offre une expérience holistique et personnalisée, conçue pour transformer en profondeur votre corps et votre esprit. Contrairement aux régimes miracles ou aux cures détox extrêmes, nous stimulons les capacités naturelles de purification de votre corps grâce aux bienfaits des aliments complets, du soleil, de la méditation consciente et d'une activité physique régulière. Notre équipe dévouée s'engage à harmoniser votre bien-être et vous accompagne tout au long de ce voyage transformateur de 22 jours. Avec notre forfait tout compris de 22 jours, vous n'aurez à vous soucier de rien pendant votre séjour. Tout est inclus : hébergement privé, 3 délicieux repas et boissons au café diététique, 3 massages hebdomadaires, 1 journée au spa, un bain glacé, des séances de respiration et de méditation, les transferts aéroport, une excursion d'une journée en bateau vers les îles environnantes et des cours de cardio, de yoga et de musculation encadrés par des professionnels. Notre programme de retraite propose un programme dynamique de cours collectifs animés par des coachs et professeurs de yoga qualifiés et expérimentés. Voici un aperçu de ce qui vous attend : 7 h : Cardio (environ 2 heures) : Participez à des activités énergisantes comme la randonnée, le vélo, la boxe Muay Thai et l'aquagym. Les activités tournent sur un calendrier de 2 semaines, offrant de la variété et vous permettant de découvrir toutes les options pendant votre séjour (du lundi au samedi). 11 h : Yoga (environ 1 h 30) : Explorez différents styles de yoga tels que le Hatha, le Yin, le Vinyasa et l'Iyengar, conçus pour rajeunir votre corps et votre esprit (du lundi au vendredi). 14 h 30 ou 16 h/17 h : Musculation et conditionnement physique (1 heure) : Améliorez votre condition physique avec des séances d'entraînement ciblées (du lundi au vendredi). Cette retraite tout compris de 22 jours vous offre une opportunité prolongée d'améliorer votre condition physique, de cultiver votre équilibre intérieur et de vous fournir de précieuses informations sur la nutrition et le mode de vie à intégrer à votre routine quotidienne. Rejoignez notre communauté dynamique au Wild Tribe Café, où une atmosphère décontractée et de délicieux repas sains vous attendent. Les résultats remarquables obtenus par nos clients nous ont positionnés parmi les meilleurs centres de bien-être de Thaïlande, réputés pour notre programme efficace et enrichissant. Réservez dès aujourd'hui votre cure de 22 jours et faites le premier pas vers une santé et un bien-être optimaux ! Une condition physique de base est requise pour profiter pleinement de notre retraite. Si vous pouvez marcher sur un terrain vallonné à un rythme normal pendant plus d'une heure et demie, vous vous en sortirez parfaitement ! La plupart de nos clients viennent ici pour initier un mode de vie plus actif. Remarque : cette retraite est conçue pour des activités de groupe et le bien-être personnel dans un cadre tropical naturel. Ce n'est pas un établissement médical, et notre personnel n'est ni qualifié ni expérimenté dans le traitement des troubles mentaux/physiques graves, ni dans la toxicomanie ou l'alcoolisme. Cette retraite ne saurait se substituer à un avis médical professionnel, à une thérapie ou à un traitement des addictions. Il est conseillé aux personnes souhaitant un soutien pour ces problèmes de consulter un professionnel de santé qualifié. Nous sommes une petite retraite conviviale, axée sur les activités de groupe dans un environnement tropical. Notre centre de retraite privilégie les activités de plein air en pleine nature tropicale, avec des personnes du monde entier partageant les mêmes valeurs. Notre programme plein d'action vous aidera à équilibrer votre esprit, votre corps et votre âme en veillant à ce que votre corps dispose des aliments les plus sains pour l'alimenter, d'exercices quotidiens pour éliminer les toxines par la transpiration et de suffisamment de temps d'arrêt pour vous détendre et vous régénérer à votre rythme.

• Coordinateur médical personnel
• Organisation de voyage médical — réservation des tickets de vol et des chambres d'hôtel à des prix réduits pour les partenaires
• Prise en charge du patient lors d'un voyage médical