Netta Alessandra

Spécialisation: Dietitian
11 années d'expérience
Parle:
English, Portuguese
Espace de travail: Thaïlande, Samui, Visit Natural Detox Resort
Dr Netta Alessandra est coach de fitness et spécialiste en nutrition au Visit Natural Detox Resort. Elle crée des plans de santé durables axés sur le bien-être et le mouvement à long terme. Le Dr Alessandra propose des séances privées au complexe et un coaching en ligne 1:1. Elle travaille dans un établissement qui accueille 850 clients chaque année pour des retraites bien-être.
- Entraîneuse personnelle certifiée et spécialiste du coaching féminin.
- Coach certifiée en mouvement, mobilité et nutrition.
- Expertise en musculation, CrossFit et techniques de mouvement de callisthénie.
- Spécialisée dans la perte de poids, les programmes de détox et la gestion de retraites de fitness.

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Séjour tout inclus de 8 jours – Chambre Supérieure

$1,185

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Le forfait comprend une gamme standard de services médicaux proposés par la clinique ainsi que des avantages supplémentaires comme l'hébergement, le transfert, etc.

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Qualifications

Dr. Netta Alessandra est une spécialiste certifiée du coaching pour femmes et experte en mouvement au Visit Natural Detox Resort. Elle intègre les principes du culturisme avec des habitudes de santé durables pour promouvoir le bien-être. Alessandra se concentre sur la calisthénie, la mobilité et la nutrition pour aider les patients à atteindre leurs objectifs de fitness.

Spécialisation et approche de coaching

Dr. Alessandra conçoit des programmes pour le bien-être, la perte de poids et les retraites de fitness en Thaïlande. Elle est spécialisée dans l'entraînement en force, la calisthénie et la pratique du poirier. La coach utilise son expérience en culturisme pour enseigner l'impact de la nutrition et de l'état d'esprit. Elle évite les approches extrêmes et privilégie des habitudes durables qui protègent la santé.

Alessandra propose des séances privées et des plans de coaching en ligne 1:1 personnalisés. Ces plans soutiennent le parcours de fitness du patient au-delà de la retraite. Elle tire parti de sa formation pour aider les autres à célébrer leurs capacités et leurs corps uniques.

Expertise et techniques de bien-être

La spécialiste traite les patients cherchant un rajeunissement physique et mental grâce à diverses méthodes de détox. Elle effectue et supervise plusieurs procédures de bien-être, notamment :

Coaching de fitness et de perte de poids
Entraînement au mouvement et à la mobilité
Guérison énergétique et Reiki — une technique japonaise de réduction du stress et de relaxation qui favorise la guérison
Thérapie par bols chantants et gong
Séances de bain de glace et de sauna
Hypnothérapie pour les changements d'état d'esprit

Parcours professionnel

Dr. Alessandra est active dans le fitness et le bien-être depuis 2015. Son parcours comprend le culturisme de compétition et une histoire dans le football, le CrossFit et les arts martiaux. Cette histoire athlétique a commencé à l'âge de 7 ans lorsqu'elle a commencé à jouer au football. Elle est actuellement coach de fitness au Visit Natural Detox Resort sur Koh Samui.

Certifications et éducation

Entraîneuse personnelle certifiée
Spécialiste du coaching pour femmes
Coach en mouvement et mobilité
Coach en nutrition