Les maladies orthopédiques occupent la 3ème place parmi les troubles les plus répandus dans le monde selon Bookimed , plateforme indépendante de réservation d'établissements et de soins médicaux dans le monde entier.
En raison du rythme de vie rapide, nos extrémités supportent une part importante de la charge, de sorte que nos articulations du genou sont les premières à sortir du pétrin. L'arthrite, l'ostéoporose, l'arthrose ou certains autres troubles orthopédiques affectent nos genoux, endommagent l'articulation et provoquent des douleurs intenses et difficiles à supporter. Dans la plupart des cas, ces conditions conduisent à la nécessité de remplacer l’articulation endommagée par une articulation artificielle – en procédant à une arthroplastie du genou.
Selon le National Joint Registry , plus de 90 000 Britanniques subissent chaque année une arthroplastie du genou. 57% d'entre eux sont des femmes. Les responsables de Bookimed confirment que la plupart des personnes qui ont besoin d'une arthroplastie du genou ont peur de la douleur et d'un rétablissement durable.
L’arthroplastie du genou est la seule option pour se débarrasser définitivement de la maladie articulaire. Comme le rapportent les responsables de Bookimed, plus de 70 % des patients souffrant de troubles orthopédiques demandent chaque année une arthroplastie du genou. 20 % d’entre eux viennent du Royaume-Uni.
Que devez-vous savoir sur la récupération d’une arthroplastie du genou ?
L’opération est considérée comme non dangereuse. Cependant, le temps de récupération après une arthroplastie du genou est suffisamment long. Cela dépend principalement de l’état de l’articulation et de la méthode chirurgicale. La période de récupération après une arthroplastie totale du genou prend plus de temps qu’après une intervention partielle, car la plus grande partie de l’articulation doit être restaurée. 6 semaines est un délai moyen pour reprendre une activité de loisir normale après l'intervention chirurgicale.
Nouvelles tendances de rééducation après arthroplastie du genou
Le tourisme médical est devenu une tendance de santé très populaire dans le monde entier ces dernières années. Le tourisme médical signifie traverser les frontières du pays d'origine pour bénéficier d'un traitement médical privé à l'étranger. Une personne réserve un centre médical, planifie la date de son arrivée, choisit un médecin en fonction de ses préférences et vient pour les actes médicaux à la date et à l'heure fixées.
Les Britanniques suivent également cette tendance. Ils recherchent des prix plus bas, des listes d'attente plus courtes et trouvent une issue à l'étranger. Plus de 200 000 patients du Royaume-Uni voyagent chaque année à l’étranger, selon les statistiques de l’IMTJ (International Medical Tourism Journal) . Et ce chiffre ne cesse d’augmenter d’année en année.
L'arthroplastie du genou fait partie du Top 3 des procédures les plus courantes pour le tourisme médical chez les patients britanniques. Une telle demande s'explique par les files d'attente interminables pour l'intervention chirurgicale et les prix élevés de la rééducation après une arthroplastie du genou au Royaume-Uni.
Conformément aux statistiques de Bookimed, les Britanniques préfèrent la République tchèque, l'Allemagne, la Turquie, la Pologne, l'Espagne et l'Italie pour l'arthroplastie du genou et la récupération par la suite.
Rééducation par arthroplastie du genou dans des centres médicaux spécialisés
La récupération de l’arthroplastie du genou prend 3 à 6 mois. Au cours des premiers jours, le patient peut ressentir une certaine douleur, mais celle-ci disparaît rapidement. Suivre les conseils des orthopédistes permet d’éviter des douleurs persistantes et de démarrer un programme de rééducation individuel.
10 jours après l'opération, un patient reste à l'hôpital. Il reçoit un traitement antibactérien, essaie de faire un minimum d'exercices physiques et marche avec des béquilles. Après une arthroplastie du genou dans un hôpital, un patient sort et rentre chez lui.
La rééducation par arthroplastie du genou ne s’arrête pas à ces étapes. Un orthopédiste élabore un programme de rééducation individuel à mettre en œuvre à domicile. Un patient doit conserver le programme pour accélérer la rééducation de l’arthroplastie du genou et reprendre ses activités courantes.
Un programme de réadaptation individuel comprend généralement :
- exercices physique
- massage
- prise de médicaments analgésiques (si nécessaire)
- apport en vitamines et minéraux.
La première partie de la rééducation pour arthroplastie du genou dure 1 à 3 mois. Pendant cette période, le patient marche avec des béquilles et des déambulateurs pour éviter des blessures supplémentaires et des opérations répétées.
Ensuite, un patient commence à marcher sans aucune installation supplémentaire. Il est interdit de pratiquer le football, le basket-ball, la course à pied ou toute autre activité physique intense pour les genoux pendant la période de rééducation afin d'éviter les traumatismes et les opérations répétées.
Conseils de récupération pour une arthroplastie du genou
Vous pouvez réduire le temps de récupération d’une arthroplastie du genou en suivant 7 conseils simples :
- Marchez pour éviter la formation de caillots sanguins.
- Prenez un bain chaud pour stimuler la circulation sanguine vers la zone blessée.
- Massez légèrement votre genou pour renforcer les muscles et réduire les gonflements importants.
- Reposez-vous pour donner à votre corps la chance de se restaurer.
- Gardez un régime comprenant des vitamines A et C pour favoriser le processus de guérison.
- Mettez les blocs de glace sur le genou pendant 15 à 20 minutes pour réduire la douleur et l'enflure.
- Faites des exercices pour améliorer les fonctions du genou.
Consultez votre orthopédiste pour recevoir des recommandations pour réduire votre période de rééducation pour arthroplastie du genou et choisir le programme de récupération le plus adapté à vos besoins.
Important à savoir ! Il est difficile de choisir soi-même les compléments les plus efficaces. C'est pourquoi la majorité des patients du Royaume-Uni décident de consulter un orthopédiste et de suivre les recommandations pendant la période de récupération après une arthroplastie du genou.