Explorez les 35 meilleures Retraites bien-être au monde

Le programme rajeunissant propose une retraite de 3 ou 4 nuits visant à détoxifier et revitaliser le corps et l'esprit. Grâce à des bilans médicaux personnalisés, des thérapies et des conseils nutritionnels, les participants ciblent les excès de toxines et obtiennent des bénéfices santé et beauté optimaux. Au départ, les clients reçoivent les résultats du diagnostic, les résumés des traitements, ainsi qu'une thérapie d'entretien personnalisée et des conseils diététiques pour soutenir leur parcours de bien-être.

Plongez dans la beauté naturelle du Costa Rica avec notre retraite Earth Connection Surf & Yoga. Proposant un mélange de surf et de yoga au milieu de la jungle luxuriante de Santa Teresa, cette retraite est conçue pour vous reconnecter à la nature et à votre moi intérieur. Développez votre âme, écoutez votre cœur et profitez du moment présent en vous engageant dans diverses activités qui favorisent le bien-être et l'aventure.

Échappez à l'ordinaire et embarquez pour un voyage transformateur à la découverte de soi. Notre retraite fitness holistique de 8 jours offre un mélange harmonieux de relaxation et de ressourcement, conçu pour revitaliser votre esprit, votre corps et votre âme. Plongez dans la tranquillité de Koh Samui en pratiquant le yoga, développez votre force grâce à des séances d'entraînement énergisantes, adonnez-vous à des activités de plein air quotidiennes et détendez-vous avec des massages apaisants. Nourrissez votre corps avec une délicieuse cuisine végétalienne et végétarienne, élaborée pour optimiser votre bien-être. Ressentez un profond sentiment de paix et de tranquillité en vous connectant à la nature et en découvrant votre force intérieure.

Retraite tout compris de 29 jours. Vivez une transformation profonde et durable lors de notre retraite bien-être tout compris de 29 jours à Koh Samui. Plongez dans le yoga quotidien, le fitness énergisant, les massages réparateurs et la respiration. Nourrissez votre corps avec une délicieuse cuisine végétalienne et végétarienne et profitez d'une profonde revitalisation. Découvrez la paix intérieure et cultivez des habitudes positives durables dans un cadre insulaire serein. La piscine de notre hôtel sera fermée pour rénovation du 7 septembre au 4 octobre 2025. Nous offrons une réduction de 40 % sur nos retraites tout compris pendant cette période. Vous bénéficierez également d'un accès gratuit à la piscine d'un hôtel cinq étoiles voisin et de bons pour un spa local. Toutes les activités et commodités restent inchangées. Pour les séjours ne chevauchant que partiellement les rénovations, nous appliquerons manuellement la réduction aux jours concernés. Toutes les retraites ont lieu du dimanche au dimanche.

Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness propose des retraites rajeunissantes idéales pour les clients à la recherche d'activités favorisant la santé comme l'Ayurveda traditionnel, le yoga et la méditation pour déstresser et soulager l'anxiété. Située sur les plages sereines de Kaipamangalam au Kerala, dans le sud de l'Inde, la retraite propose des chambres face à la mer, des soins ayurvédiques authentiques, des séances de yoga quotidiennes et des visites touristiques pour une évasion tranquille.

Libérez votre potentiel intérieur à Koh Samui. Notre retraite fitness et yoga tout compris de 22 jours offre un mélange harmonieux de yoga, de fitness, de bien-être et d'aventure. Renforcez votre corps grâce à des séances d'entraînement revigorantes, trouvez la paix intérieure grâce à la méditation et à la respiration, et nourrissez votre âme avec une délicieuse cuisine végétalienne et végétarienne. Explorez la culture vibrante et les plages immaculées de Koh Samui tout en découvrant le pouvoir transformateur de la découverte de soi. Rentrez chez vous ressourcé, plein d'énergie et prêt à vivre les aventures de la vie.

Embarquez pour un voyage transformateur afin de vous reconnecter à votre moi authentique, de trouver la paix intérieure et d'acquérir des outils pour améliorer votre vie quotidienne. Shamballah Retreats propose une expérience de vacances conscientes, permettant aux participants de se détendre, de déstresser et de se concentrer sur le soin de soi et l'épanouissement personnel. Cette retraite de yoga, qui se déroule dans le cadre magnifique de Sintra, au Portugal, offre un environnement propice à la découverte de soi et au bien-être holistique.

Bienvenue dans notre retraite bien-être intime à Koh Samui. Notre forfait tout compris de 8 jours vous offre une expérience holistique et personnalisée, conçue pour revitaliser votre corps et votre esprit. Contrairement aux régimes miracles ou aux mesures extrêmes, nous stimulons les capacités naturelles de purification de votre corps grâce à une combinaison équilibrée d'aliments complets et savoureux, de soleil, de méditation et d'exercices revigorants. Notre équipe dévouée s'engage à harmoniser votre bien-être et à vous préparer à une escapade transformatrice et ressourçante. Notre forfait tout compris de 8 jours vous garantit une totale tranquillité d'esprit pendant votre séjour. Tout est inclus : hébergement privé, 3 délicieux repas et boissons au café diététique, 3 massages hebdomadaires, 1 journée au spa, bain glacé, séances de respiration et de méditation, transferts aéroport et cours de cardio, de yoga et de musculation encadrés par des professionnels. Notre programme de retraite propose un programme dynamique de cours collectifs animés par des coachs et professeurs de yoga qualifiés et expérimentés. Voici un aperçu de ce à quoi vous attendre : 7 h : Cardio (environ 2 heures) : Participez à des activités énergisantes comme la randonnée, le vélo, la boxe Muay Thai et l'aquagym. Différentes activités tout au long de la semaine (du lundi au samedi). 11 h : Yoga (environ 1,5 heure) : Explorez différents styles de yoga tels que le Hatha, le Yin, le Vinyasa et l'Iyengar, conçus pour rajeunir votre corps et votre esprit (du lundi au vendredi). 14 h 30 ou 16 h/17 h : Force et conditionnement (1 heure) : Améliorez votre condition physique avec des séances d'entraînement ciblées (du lundi au vendredi).

Découvrez la tranquillité au milieu du chaos de la vie avec notre retraite Anti-stress – Rééquilibrage et contrôle du stress. Grâce à un mélange soigné de massages thérapeutiques, de stimulation des chakras et de séances de bien-être personnalisées, trouvez du réconfort et rétablissez l'harmonie de votre corps et de votre esprit. Embarquez pour un voyage de rajeunissement de 7 jours, laissant derrière vous la fatigue mentale et embrassant la sérénité.

Suite au succès du Limbo Festival 2023, cinq retraites sont prévues pour perpétuer l'énergie positive dans le plus pur style Limbo. Ces retraites intègrent musique, danse, nature, art, gastronomie et pratiques anciennes pour créer des moments spéciaux tout au long de l'année. Les participants peuvent s'immerger dans la tranquillité de la nature et s'engager dans des pratiques de pleine conscience dans un environnement spirituellement riche. Entre délicates intermèdes musicaux et saveurs toscanes, dans le cadre enchanteur de la montagne Il Ciocco, les retraites proposent des week-ends remplis de bien-être et d'activités axées sur la nature, notamment du yoga et des bains sonores. Le Sankalpa des retraites s'appuie sur les cinq sens liés aux Chakras.

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