Trouvez votre retraite de bien-être idéale dans le monde entier

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Examiné par Nataliia Mykhailyk, spécialiste du bien-être et praticienne de yoga dévouée.
Nataliia est passionnée par le secteur du bien-être et vérifie personnellement chaque fournisseur de retraite sur la plateforme.

56 Upcoming Retreats by Trusted Hosts: Book your Spot!

OBJECTIF DU FORFAIT : Détox complet du corps, renforçant l'immunité Convient pour : Troubles digestifs, faiblesse de l'immunité, sinus et migraines, manque d'appétit, insomnie, tensions et douleurs musculaires, allergies, problèmes de peau, etc. TRAITEMENTS PRINCIPAUX : Massage complet à l'huile du corps, bain de vapeur, massage aux poudres, Shirodhara, massage Potli, Vasti, Virechan, etc. À propos de l'organisateur de la retraite : Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness est situé directement sur la plage de Kaipamangalam au Kerala, en Inde du Sud. Il est idéalement situé à seulement 1h30 de l’aéroport international de Kochi. Cette retraite est particulièrement paisible et propose des retraites de yoga ayurvédique en bord de mer au Kerala. Les installations comprennent des chambres face à la mer aux normes européennes et salles de bains attenantes, des lits de plage, des hamacs de plage, des zones de bronzage, des pistes cyclables, de la nourriture végétarienne biologique, des soins ayurvédiques authentiques, des massages, des consultations médicales, des séances quotidiennes de yoga, de méditation, des visites touristiques, et plus encore. . Options de durée : Séjour recommandé : 8-15 jours. Tarifs par nuit :*Chambre de luxe :175 USD/nuit (occupation simple)235 USD/nuit (occupation double) *Chambre supérieure :188 USD/nuit (occupation simple)259 USD/nuit (Occupation double)
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Offre à durée limitée
La méthode du Dr Marco De Angelis se concentre sur la physiologie humaine et la nutrition pour une désintoxication efficace. La clinique Lucia Magnani a mis au point la Long Life Formula® pour la prévention du bien-être à l'ère moderne. Services inclus : Électrocardiogramme, analyses de sang, consultations, échographies, échocardiographie Doppler couleur, petit-déjeuner. Informations sur le séjour : séjour d'une journée dans un hôtel 5 étoiles inclus, transferts non inclus.
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Prix du package
$1556
$1454
Obtenez une réduction de 102€
Détails du programme : Chaque jour, vous serez guidé par le Divin pour effectuer un travail supplémentaire afin d'approfondir votre communication et de renforcer vos dons spirituels. Cela pourrait signifier voyager vers un autre vortex pour méditer ou écrire des écrits sacrés. Cela peut aussi signifier se faire guider pour se faire masser, faire une randonnée, aller visiter un site sacré, travailler avec des cristaux ou tout simplement s'amuser ! Activités du programme : Guérison spirituelle/énergétique Guérison intuitive Guidage de la loi de l'attraction Respiration Qigong ou Yoga Méditation Écriture automatique Méditation Questions et réponses avec IAM (guides spirituels de Shawngela) Guérison sonore Lectures psychiques/intuitives Objectifs du programme : Obtenez des conseils directs pour votre mission de vie et les prochaines étapes. Trouvez des réponses à ce qui vous retient spirituellement, physiquement et émotionnellement. Guérissez et transformez votre vie. Développez une compréhension plus profonde de votre pouvoir féminin divin. Hébergement et nourriture :Découvrez la paix et le pouvoir de guérison de la nature en campant dans un environnement serein. Chaque participant dispose d'une tente privée pour la méditation, équipée d'équipements essentiels tels qu'un matelas pneumatique, un sac de couchage, un tapis de yoga et un oreiller. Les installations communautaires comprennent une douche extérieure et des toilettes à compost communes. Savourez des repas végétaliens qui nourrissent à la fois votre corps et votre esprit et connectez-vous au pouvoir de guérison de la nature.
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Détails du programme Ce programme vise à nettoyer le corps et à atteindre un équilibre harmonieux des trois Doshas – Vata, Pitta et Kapha. Ce forfait de 15 jours comprend une série de soins rajeunissants et détoxifiants tels que : Massage corporel avec Huiles. Bain de vapeur. Snehapanam : Cela implique la consommation de ghee médicamenteux pour préparer le corps au processus de nettoyage. Virechanam : Thérapie de purgation médicamenteuse pour éliminer l'excès de Pitta du corps. Snehavasti : Huile médicamenteuse des lavements pour nourrir et rajeunir le corps. Shirodhara : Un traitement apaisant impliquant un jet continu d'huile chaude versé sur le front, qui calme l'esprit et soulage le stress. Pizhichil : Une combinaison de massage à l'huile et de thérapie par la chaleur, qui favorise la relaxation et la guérison. Njavarakizhi : Un massage à base de sacs de riz médicamenteux, bénéfique pour les problèmes musculaires et articulaires. Tarpanam : Un soin nourrissant et rajeunissant pour les yeux, qui soulage également la fatigue et la sécheresse oculaires. Plantes médicinales internes : les participants se voient prescrire des formulations à base de plantes à prendre en interne, favorisant la santé et l'équilibre général. Ce programme holistique détoxifie non seulement le corps, mais rajeunit également l'esprit et l'esprit. Il est conçu pour aider les participants à atteindre l'équilibre physique et mental tout en répondant à des problèmes de santé spécifiques. Nos instructeurs Recevez les conseils et les soins de notre équipe d'experts de praticiens ayurvédiques et du gourou Yogi Shivan, l'un des visages les plus connus de la sagesse ancienne du yoga et de l'Ayurveda. Program Benefits Faites l'expérience d'une gestion du stress et d'une relaxation profonde pour le corps et l'esprit. Les herbes ayurvédiques Vadzika et Rasayana agissent comme toniques, rajeunissent et renforcent l'immunité et améliorent la santé globale. Activités du programme : 06h30 - 07h00 : Méditation 07h00 - 07h30 : Yoga 07h30 - 08h30 : Kalaripayattu (arts martiaux indiens ) Soirée 18h00 - 18h30 : Méditation Accès à la piscine, à la salle de sport, à la piste de marche de 850 mètres et aux jeux intérieurs/extérieurs Hébergement et restauration :Séjournez dans des chambres confortables et équipées avec des équipements tels que la climatisation, la télévision, un plateau/bouilloire et une connexion Wi-Fi. La plupart des chambres offrent une vue panoramique sur la vallée. Savourez des repas végétariens sains, conçus pour offrir une expérience culinaire enrichissante et personnalisée.
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Détails du programme : Cette retraite vise à rétablir l'union intérieure entre vos énergies divines féminines et masculines, entre votre âme et un ego-esprit réconforté, entre être et faire, et entre amour inconditionnel et protection énergétique. Nous établirons votre union intérieure et vous reconnecterons à l’énergie de l’âme et à l’amour (de soi) inconditionnel. Deuxièmement, nous sommes également très expérimentés dans le voyage dit de la flamme jumelle, il est donc également possible de travailler sur une (ré)union extérieure avec votre flamme jumelle ou de manifester une âme sœur. Cette expérience de 30 jours d'une vie vous guide vers votre état d'être « Je Suis », transcendant la dualité de l'esprit tout en embrassant la conscience de votre âme. Notre approche sera à la fois spirituelle et réaliste. Par conséquent, nous pouvons vous enseigner ce voyage d’une manière terre-à-terre et vous guiderons lentement vers les magnifiques royaumes de l’union de l’âme et des fréquences énergétiques qui vous apportent une joie, une gratitude et un amour-propre permanents. Nous travaillerons avec des conférences théoriques, des séances de coaching transformationnel (en groupe et individuelles), la guérison de l'enfant intérieur, les constellations énergétiques et familiales, les grilles de conception humaine, les séances de guérison connective avec notre merveilleux arbre de la Bodhi (l'arbre sacré de la Bodhi), des méditations guidées. , et des guérisons sonores dans notre grotte de conscience très spéciale. Plusieurs de nos méthodes sont développées personnellement par nos soins grâce à une vaste expérience de vie pratique, testée de manière très efficace et disponible uniquement lors de nos retraites. En outre, les clients ayant une vaste expérience régulière en thérapie, et même les psychothérapeutes eux-mêmes, ont trouvé ces méthodes époustouflantes. Alors… prenons soin de votre propre bonheur ! Partons pour un voyage vers You-niverse, la seule Soul-union et Soul-ution qui ne vous dérangera pas. À quoi s'attendre ? Retournez à la conscience de votre âme Laissez derrière vous les luttes de la vie quotidienne Expérience transformatrice dans un cadre magique Reconnectez-vous avec votre vrai moi Hébergement et nourriture :{{/h 2}} Les options d'hébergement comprennent un maison de retraite avec jardin privé, chambres confortables ou yourtes luxueuses. Toutes les options offrent un cadre confortable et tranquille. Trois repas fraîchement préparés par jour peuvent être personnalisés pour répondre aux besoins alimentaires.
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Retreat Instructeur : Nos coachs expérimentés et spécialisés, dirigés par Willian Kirchner, fournissent des conseils inspirants, motivants et transformationnels. Le programme comprend des lectures de conception humaine, des constellations familiales ou énergétiques, des méditations guidées et silencieuses, du travail sur l'enfant intérieur, des guérisons du chakra de l'énergie universelle et du Ho'oponopono. Calendrier du programme : Chaque journée commence par un petit-déjeuner nutritif, suivi d'une séance individuelle. Après votre séance, vous aurez du temps pour vous détendre. Le déjeuner est servi en début d'après-midi. Une autre séance individuelle suit, et entre les séances, vous pourrez vous détendre ou contempler. Le dîner a lieu vers 19 heures. Les jours de votre arrivée et de votre départ, des séances d'introduction et de clôture ont lieu. Objectifs du programme : Fixez des limites saines et donnez la priorité aux soins personnels. Gagnez en clarté sur vos objectifs et développez le dynamisme, la confiance et la passion nécessaires pour les atteindre. Découvrez le confort dans le moment présent et renouez avec votre vrai soi. Naviguez efficacement dans votre haute sensibilité. Éradiquez les traumatismes du passé et redécouvrez votre véritable valeur personnelle. Retrouvez la motivation et l'inspiration. Guérissez des défis relationnels et des modèles relationnels. Trouvez un sens et un but dans la vie. Équilibrez vos énergies masculines et féminines. Passez de la peur à la vie dans l'amour. Hébergement et nourriture : Choisissez parmi trois options distinctes pour votre séjour : Tout neuf Maison de retraite avec jardin privé : profitez du confort de cette maison spacieuse équipée de votre propre salle de bain, cuisine, salon et chambre. Admirez la vue sur l'océan et une magnifique vallée juste à votre porte. Chambres confortables : chambres entièrement équipées avec poêles à bois pour vous garder au chaud. Toutes les chambres ont des entrées séparées, offrant un accès direct à l'extérieur et au magnifique environnement naturel. Yourts Lotus luxueuses : Vivez une nuit de repos fantastique dans ces yourtes avec une vue matinale imprenable sur l'océan Atlantique et la vallée. La retraite comprend trois repas par jour, fraîchement préparés en tenant compte de vos préférences alimentaires et de vos allergies. Free Canari se consacre à vous fournir des repas délicieux et nutritifs.
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Meilleur prix
Horaire du programme :1-2 cours de yoga quotidiens Pratique du yoga dynamique tous les matins Pratique du yin yoga en soirée pour apaiser et restaurer Temps libre pour explorer les environs Massage d'une heure inclus 2 nuits d'hébergement confortable 2 délicieux petits déjeuners Nos instructeurs expérimentés sont certifiés dans différents styles de yoga, garantissant une expérience complète et enrichissante aux participants. Tarifs Retreat : Basse saison (1er octobre - 31 mai) : 1 personne en chambre simple : 440 € 2 personnes en chambre double : 620 € Haute saison (1er juin – 31 septembre) : 1 personne en chambre simple : 490 € 2 personnes en chambre double : 810 € Hébergement et nourriture :Les participants à la retraite séjourneront dans un hôtel de charme confortable, offrant un havre de paix tranquille pour se détendre. Savourez un délicieux petit-déjeuner chaque matin pour bien démarrer votre journée.
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Détails du programme :Être dehors dans la nature crée un puissant « vortex de guérison ». Lorsque vous êtes dans la nature, vous pouvez ressentir le calme et ressentir plus facilement la présence divine ainsi qu’entendre plus clairement les messages du Divin. La retraite comprend des activités telles que la guérison spirituelle/énergétique, des lectures psychiques/intuitives, des conseils sur la loi de l'attraction, la respiration, la méditation, des questions/réponses avec des guides spirituels, la guérison sonore, le Qigong ou la méditation yoga. Program Schedule : Jour 1 : Arrivée à la Tiny House rustique dans l'après-midi. Définissez vos intentions pour la retraite. Participez à la méditation et à la visualisation. Recevez des conseils sur une activité pour vous connecter avec le Divin. Jour 2 : Voyagez vers un vortex de Sedona. Discutez des idées du premier jour et répondez à toutes vos questions. Vivez une séance de guérison spirituelle/énergétique basée sur la perspicacité divine. Participez à la guérison sonore. Bénéficiez d'un coaching intuitif. Après votre séance, vous aurez un temps de réflexion personnelle, qui peut inclure la visite d'un autre Vortex de Sedona pour tenir un journal ou écouter un audio spirituel sur le pouvoir spirituel. Jour 3 : Réfléchissez à votre activité avec le Divin à partir du temps de réflexion personnelle. Recevez de la clarté et des réponses à vos questions. Approfondissez votre connexion avec le Divin. Pratiquez la méditation Qigong dans un vortex de Sedona. Explorez l'écriture automatique pour recevoir des messages de guides spirituels ou de votre source. Participez à des exercices de respiration. Après la séance, le temps de réflexion personnelle peut inclure des conseils pour une thérapie par bain de sel ou un journal et une méditation nocturne pour une communication divine plus approfondie. Jour 4 : Revoyez l'activité avec le Divin à partir de votre temps de réflexion personnelle. Gagnez en clarté et en réponses à vos questions. Approfondissez votre connexion avec le Divin. Pratiquez le Yin Yoga dans un Vortex de Sedona. Organisez une séance de questions et réponses avec IAM, les guides spirituels de Shawngela. Élaborez un plan pour votre croissance spirituelle continue à votre retour à la maison. Après la séance, vous pourrez recevoir des conseils pour acquérir une pierre précieuse spécifique à des fins de guérison et pour visiter un autre Vortex de Sedona pour approfondir votre communication. Options de durée :Vous pouvez choisir parmi différentes options de forfait, telles que 4 jours/3. -nuits, 5 jours/4 nuits, 6 jours/5 nuits ou 7 jours/6 nuits Hébergement et nourriture : Séjournez dans notre petite maison (6 pieds de large sur 15 pieds de long) dans un emplacement éloigné dans un camping à 20 à 30 minutes de Sedona. Caractéristiques rustiques : * Douche de camping intérieure ou extérieure * Toilettes à compost * Lit avec couette, oreiller * Coin cuisine extérieur * Glacière * Ventilateur * Pas de chauffage ni de climatiseur (reste très confortable et les nuits sont également fraîches.) La nourriture n'est pas incluse mais le l'hôte est prêt à vous aider à trouver ce dont vous avez besoin.
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Instructeur de retraite :Willian Kirchner, coach qualifié possédant une vaste expérience, se spécialise dans divers aspects du développement personnel. Avec une formation en gestion d'entreprise et en techniques spirituelles, Willian se consacre à vous guider tout au long de votre voyage de transformation. Avantages du programme :Free Les coachs de Canari sont des experts dans divers domaines, notamment la libération des traumatismes de l'enfance, la régulation émotionnelle, les défis relationnels, l'estime de soi et bien plus encore. La retraite offre une approche personnalisée et individuelle à vos besoins uniques. Grâce à une gamme de techniques et de thérapies, vous gagnerez une meilleure compréhension de vous-même, surmonterez vos croyances limitantes et ouvrirez la voie à un avenir meilleur. Program Schedule : Chaque journée chez Free Canari est structurée pour soutenir votre parcours personnel : Commencez par un petit-déjeuner nutritif avant de commencer votre première séance. Après votre séance, détendez-vous et détendez-vous. L'heure du déjeuner est l'occasion de nourriture et socialisation.La deuxième séance suit le déjeuner.Profitez d'un temps d'arrêt entre les séances.Le dîner est servi vers 19 heures et offre un moment pour des repas sains et délicieux. Veuillez noter que le programme peut être ajusté en fonction sur vos horaires d'arrivée et de départ, garantissant une transition en douceur. Hébergement et nourriture :Choisissez parmi trois options distinctes pour votre séjour : Maison de retraite flambant neuve avec jardin privé : profitez du confort de cette maison spacieuse équipée de votre propre salle de bain, cuisine, salon et chambre. Admirez la vue sur l'océan et une magnifique vallée juste à votre porte. Chambres confortables : chambres entièrement équipées avec poêles à bois pour vous garder au chaud. Toutes les chambres ont des entrées séparées, offrant un accès direct à l'extérieur et au magnifique environnement naturel. Luxueuses yourtes Lotus : vivez une nuit de repos fantastique dans ces yourtes avec une vue matinale imprenable sur l'océan Atlantique et la vallée. La retraite comprend trois repas par jour, fraîchement préparés en tenant compte de vos préférences alimentaires et de vos allergies. Free Canari se consacre à vous fournir des repas délicieux et nutritifs.
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Horaire du programme :2 cours de yoga quotidiens Pratique du yoga dynamique tous les matins Pratique du yin yoga en soirée pour apaiser et restaurer Temps libre pour explorer les environs Massage d'une heure inclus 4 nuits d'hébergement confortable 4 délicieux petits déjeuners Nos instructeurs expérimentés sont certifiés dans différents styles de yoga, garantissant une expérience complète et enrichissante aux participants. Tarifs Retreat : Basse saison (1er octobre - 31 mai) : 1 personne en chambre simple : 535 € 2 personnes en chambre double : 890 € Haute saison (1er juin – 31 septembre) : 1 personne en chambre simple : 710 € 2 personnes en chambre double : 1180 € Hébergement et restauration :Les participants à la retraite séjourneront dans un hôtel de charme confortable, offrant un havre de paix tranquille pour se détendre. Savourez un délicieux petit-déjeuner chaque matin pour bien démarrer votre journée.
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Le traitement de l'atrophie vaginale avec Fotona SMOOTH est une solution innovante à base de laser qui aide à remodeler et à régénérer le tissu vaginal atrophique, ce qui contribue à stimuler la production de collagène perdu pendant la ménopause, contribuant ainsi à restaurer la fonctionnalité normale du vagin. De nombreuses femmes ont signalé une réduction significative de la sécheresse, des sensations de brûlure, des troubles urinaires (infections urinaires récurrentes et chroniques) et des douleurs pendant les rapports sexuels, suite à une thérapie au laser. Les traitements laser Fotona SMOOTH sont basés sur un mode laser spécialement conçu et breveté qui fonctionne en délivrant de douces impulsions de chaleur dans le vagin. Ce traitement contribuera à renforcer et à améliorer la qualité des tissus, vous aidant ainsi à paraître et à vous sentir mieux de l’intérieur.
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Programme détoxifiant : bilan médical Formule Longue Vie, analyses de sang et tests de stress oxydatif ; Éducation nutritionnelle et régime personnalisé ; Éducation à l'activité physique et à la posture avec un entraîneur personnel, deux fois par jour ; Yoga ; Soins de beauté et de spa (massages détoxifiants, fangothérapie, détox gastro-intestinale)
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