Trouvez votre retraite de bien-être idéale en en Inde

Program Détails : Notre programme ayurvédique de perte de poids est une approche globale de la gestion saine du poids. Il comprend une gamme de soins et d'activités ayurvédiques, tels que la méditation, le yoga et le Kalaripayattu (arts martiaux indiens). Les traitements suivants sont inclus dans le programme de perte de poids pour garantir que votre voyage vers une meilleure santé soit complet et efficace. Udvartanam : découvrez le massage thérapeutique aux poudres qui aide à perdre du poids. Massages aux huiles végétales. Danyamladhara : un traitement ayurvédique spécifique pour favoriser le bien-être. Nasyam : traitement nasal médicinal pour une meilleure santé. Vamanam (si recommandé) : Thérapie ayurvédique pour la désintoxication. Virechanam : Thérapie de purgation médicamenteuse pour la désintoxication. Kashaya Vasti : Un lavement nettoyant avec une décoction spéciale, conçu pour la perte de poids et la désintoxication. Snehavasti : Thérapeute ic lavement à l'huile pour favoriser votre bien-être. Diverses formes de Kizhi : découvrez différentes formes de massages utilisant des poudres à base de plantes pour aider à perdre du poids. Bains de vapeur thérapeutiques Activités du programme : Méditation du matin Séances de yoga Cours de Kalaripayattu Méditation du soir Consultation individuelle avec Guru Yogi Shivan Visite d'une ferme laitière et biologique Accès à la piscine, à la salle de sport, à la piste de marche et aux jeux Ay Traitements de perte de poids urvédiques Hébergement et nourriture : Profitez de votre séjour dans nos chambres confortables équipées d'équipements modernes, notamment la climatisation, la télévision, une cafetière/bouilloire et une connexion Wi-Fi. Savourez des repas végétariens nourrissants et sains conçus pour améliorer votre parcours de perte de poids, notamment des jus de plantes, des thés et des options diététiques personnalisées.

Détails du programme : Redécouvrez l'équilibre, détendez-vous et rajeunissez votre corps et votre esprit dans un environnement serein. Connectez-vous avec des personnes partageant les mêmes idées et découvrez la culture indienne authentique. Activités de jour : 8h00 : Commencez votre journée par une séance de yoga revitalisante dans l'un de nos spacieux shalas de yoga, offrant une vue sereine sur le jardin ou la mer. Dirigées par des instructeurs expérimentés, les séances englobent différents styles de yoga tels que le Hatha, le Vinyasa, l'Astanga, le Yin et l'Iyengar. 9h30 : Après votre pratique de yoga, savourez une gamme rafraîchissante de jus de fruits frais et un petit-déjeuner buffet nourrissant. proposant des options saines pour bien démarrer votre journée. Temps libre : après le petit-déjeuner, vous disposez de suffisamment de temps libre pour savourer la beauté des paysages de Nalanda. Que vous vous prélassiez au bord des piscines, vous promeniez tranquillement le long de la plage ou exploriez les attractions locales de Goa, le choix vous appartient. Activités en soirée : 16h00 : Détendez-vous l'après-midi avec une séance de yoga douce et apaisante. Cette séance est conçue pour vous aider à vous détendre, en établissant un rythme tranquille pour le reste de la journée. 19h00 : Dégustez un buffet de spécialités indiennes authentiques et de salades fraîches servies dans notre restaurant en bord de mer. Savourez les saveurs de l'Inde tout en dînant dans l'ambiance sereine de la côte. 20h15 : Les soirées offrent une variété d'expériences culturelles telles que le kirtan, la méditation, la musique classique indienne et la méditation active OSHO. Plongez-vous dans ces activités pour vous détendre et renouer avec votre moi intérieur. Ce programme est conçu pour offrir un équilibre harmonieux entre les pratiques de yoga, la relaxation et l'indulgence culturelle, offrant aux clients une expérience de retraite complète adaptée au rajeunissement et à la découverte de soi. . Activités supplémentaires :Accès à la plage privée, détente au bord de deux piscines, jardins, activités en soirée et excursions vers les attractions locales. Hébergement et restauration : Choisissez et séjournez dans l'un de ces hébergements confortables : Chambre standard avec vue sur le jardin : les chambres standard confortables et lumineuses avec vue sur le jardin sont soigneusement conçues, en gardant à l'esprit l'héritage, l'espace et la grâce et sont livrées avec votre propre chambre privée. balcon. Chambre Chakra avec vue sur la piscine : Les chambres Chakra avec vue sur la piscine sont décorées avec goût avec des couleurs et des objets qui vous donneront une idée de la royauté du Rajasthan. Savourez un petit-déjeuner végétarien sain et des buffets de dîner au restaurant en bord de mer, servant des plats variés. besoins diététiques.

Détails du programme : Idéal pour les clients qui souhaitent passer leurs vacances à participer à des activités favorisant la santé comme l'Ayurveda traditionnel, le yoga, la méditation et des régimes ayurvédiques spécifiques. L'objectif du forfait est de déstresser, de soulager l'anxiété et de rajeunir physiquement et mentalement. Traitements principaux : Massages complets du corps (Abhyanga), Shirodhara, Bain de vapeur, etc. Convient pour : Fatigue, faiblesse générale, troubles anxieux, surcharge mentale, douleurs au cou et aux épaules et insomnie. À propos de l'organisateur de la retraite : Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness est situé directement sur la plage de Kaipamangalam au Kerala, en Inde du Sud. Il est idéalement situé à seulement 1h30 de l’aéroport international de Kochi. Cette retraite est particulièrement paisible et propose des retraites de yoga ayurvédique en bord de mer au Kerala. Les installations comprennent des chambres face à la mer aux normes européennes et salles de bains attenantes, des lits de plage, des hamacs de plage, des zones de bronzage, des pistes cyclables, de la nourriture végétarienne biologique, des soins ayurvédiques authentiques, des massages, des consultations médicales, des séances quotidiennes de yoga, de méditation, des visites touristiques, et plus encore. . Duration Options : Disponible pour 3, 5, 7, 11 nuits. Tarifs par nuit :*Chambre de luxe :183 USD/nuit (occupation simple)236 USD/nuit (occupation double) *Chambre supérieure :169 USD/nuit (occupation simple)217 USD/nuit (Occupation double) Prix des forfaits :*Chambre supérieure :915 USD/5 nuits (occupation simple)1180 USD/5 nuits (occupation double) *Chambre de luxe :845 USD/5 nuits s ( Occupation simple)1085 USD/5 nuits (occupation double)

Détails du programme : Ce programme est conçu pour fournir un soulagement complet du stress et des tensions de la vie moderne, vous laissant avec un corps détendu et un esprit calme et concentré. Les traitements suivants sont inclus : Massage rajeunissant complet du corps Thérapies Dhara : thérapies qui impliquent le flux continu de liquides médicamenteux sur le corps ou le front pour favoriser la relaxation et la guérison. Shirovasti : une thérapie ayurvédique spécialisée où l'huile chaude à base de plantes est retenu sur la tête à l'aide d'un bonnet en cuir, offrant un soulagement du stress et améliorant la clarté mentale. Talapodichil : ce traitement consiste à appliquer un mélange de pâte à base de plantes sur la tête, ce qui aide à calmer l'esprit et à réduire le stress. Nasyam : médicament nasal Njavarakizhi : une thérapie rajeunissante où des bolus remplis de riz médicamenteux sont utilisés pour masser le corps Vamanam (si recommandé) : dans les cas où cela est approprié, Vamanam est effectué pour expulser les toxines du corps, le nettoyer et favorisant un état d'esprit équilibré. Virechanam : cette procédure thérapeutique consiste à purger les toxines du corps, aidant à soulager le stress et à rétablir l'équilibre mental. Bain de vapeur aux herbes. Compresse à base de plantes et médecine à base de plantes Programme Activités : 06h30 - 07h00 : Méditation 07h00 - 07h30 : Yoga 07h30 - 08h30 : Kalaripayattu (arts martiaux indiens) Soirée 18h00 - 18h30 : Méditation Accès à la piscine, à la salle de sport, à la piste de marche de 850 mètres et aux jeux intérieurs/extérieurs Instructeurs du programme : Découvrez les conseils de nos dévoués instructeurs et Guru Yogi Shivan, l'un des visages les plus connus de la sagesse ancienne du Yoga et de l'Ayurveda. Hébergement et nourriture : Séjournez dans des hébergements quatre étoiles confortables conçus pour créer un environnement tranquille. Toutes les chambres sont équipées de la climatisation, d’une télévision, d’un plateau/bouilloire et d’une connexion Wi-Fi. La plupart des chambres offrent une vue panoramique sur la vallée. Profitez d'un régime végétarien, adapté à vos besoins spécifiques, alors que vous vous lancez dans votre voyage vers la gestion du stress et la guérison.

Détails du programme :Cette retraite ayurvédique anti-âge « RevitalAge » complète de 28 jours comprend une gamme de thérapies rajeunissantes pour vous aider à inverser les effets du vieillissement et à promouvoir le bien-être général. Ce programme comprend :Thérapies rajeunissantes : Restaurer la vitalité : Offrez-vous un massage complet du corps avec des huiles thérapeutiques, favorisant la relaxation et la revitalisation.Traitements équilibrants : Harmoniser les énergies : Découvrez divers traitements Dhara et la thérapie frontale Thalam pour atteindre l'équilibre et améliorer le bien-être général. Being.Détoxification et purification : nettoyer et purifier : suivez la thérapie d'oléation Snehapana et la thérapie de purgation Virechanam pour un processus complet de désintoxication et de purification.Enema Thérapies : Nourrir et rajeunir : rajeunissez votre corps avec le lavement au lait Ksheera Basti et expérimentez les effets lubrifiants avec Lavement à l'huile Sneha Vasti.Rituels de bien-être aux herbes : Revitalisez et rafraîchissez : Profitez d'un bain de vapeur aux herbes pour ouvrir les pores, libérer les toxines et compléter votre voyage anti-âge avec des compresses et des médicaments aux herbes. Activités du programme : 06h30 - 07h00 : Méditation 07h00 - 07h30 : Yoga 07h30 - 08h30 : Kalaripayattu (arts martiaux indiens) Soirée 06 : 00h00 - 18h30 : Méditation Accès à la piscine, à la salle de sport, à la piste de marche de 850 mètres et aux jeux intérieurs/extérieurs Instructeurs du programme : Notre équipe de thérapeutes ayurvédiques expérimentés et Guru Yogi Shivan, l'un des visages les plus connus de la sagesse ancienne du Yoga et de l'Ayurveda, vous guidera tout au long du programme. Hébergement et nourriture : Chambres confortables dotées d'équipements, notamment la climatisation, une télévision, un plateau/bouilloire et une connexion Wi-Fi. La plupart des chambres offrent une vue sur la vallée. Pension complète végétarienne avec possibilité de régimes alimentaires individuels.

Détails du programme : Vivez un voyage de bien-être sur mesure axé sur la guérison ayurvédique, des séances de yoga personnalisées et des thérapies ayurvédiques pour rétablir l'équilibre, favoriser la paix intérieure et rajeunir votre corps. Notre équipe est composée de praticiens ayurvédiques chevronnés, d'instructeurs de yoga et d'experts en bien-être. dédié à votre rajeunissement holistique. Ce programme comprend : Consultation et analyse du dosha : séance personnalisée avec notre médecin ayurvédique pour déterminer votre dosha unique et votre plan de bien-être sur mesure. Cours de yoga : 14 séances guidées par des professeurs expérimentés spécialisés en Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin et Iyengar. yoga. Traitements ayurvédiques : 6 massages ayurvédiques holistiques, 3 soins Shirodhara et 3 massages de la tête indienne pour une relaxation et un rajeunissement complets. Activités en soirée : participez à des séances de soirée enrichissantes comprenant du kirtan indien, des méditations, de la musique et des soirées cinéma . Temps libre et exploration : profitez de promenades tranquilles sur la plage, des couchers de soleil et explorez les attractions locales de Goa. Activités supplémentaires : Les clients peuvent participer à des ateliers supplémentaires, des transferts aéroport et des excursions d'une journée disponibles moyennant des frais supplémentaires. Hébergement et restauration : Choisissez et séjournez dans l'un de ces hébergements confortables : Chambre standard avec vue sur le jardin : les chambres standard confortables et lumineuses avec vue sur le jardin sont soigneusement conçues, en gardant à l'esprit l'héritage, l'espace et la grâce et sont livrées avec votre propre chambre privée. balcon. Chambre Chakra avec vue sur la piscine : Les chambres Chakra avec vue sur la piscine sont décorées avec goût avec des couleurs et des objets qui vous donneront une impression de royauté du Rajasthan. Savourez un petit-déjeuner végétarien sain et des buffets de dîner au restaurant en bord de mer, servant des plats variés. besoins diététiques.

Détails du programme : Le diabète est un trouble métabolique qui commence par une résistance accrue à l'insuline et évolue vers une réduction de la sécrétion d'insuline, conduisant à une glycémie élevée. Notre système holistique chez Indimasi se concentre sur la réduction des besoins énergétiques du métabolisme grâce à des aliments faciles à digérer comme les légumes et les fruits. Cette approche, combinée à des pratiques énergisantes et à des techniques de respiration, améliore l'oxydation cellulaire, favorisant ainsi une vie active et saine. En plus des médicaments internes ayurvédiques et des méthodes de désintoxication externes douces, telles que l'Abhyangam (massage à l'huile), l'Udvartanam (massage en poudre) et le Virechanam (purgation médicamenteuse), nos experts évalueront votre type corporel, votre constitution et votre mode de vie pour concevoir un régime alimentaire et des exercices sur mesure. régime qui sera non seulement suivi pendant votre séjour, mais guidera également votre chemin vers la santé et le bonheur. Activités du programme : 06h30 - 07h00 : Méditation 07h00 - 07h30 : Yoga 07h30 - 08h30 : Kalaripayattu (arts martiaux indiens ) Soirée 18h00 - 18h30 : Méditation Accès à la piscine, à la salle de sport, à la piste de marche de 850 mètres et aux jeux intérieurs/extérieurs Instructeurs du programme : Bénéficiez des conseils de nos instructeurs dévoués et Guru Yogi Shivan, l'un des visages les plus connus de la sagesse ancienne du Yoga et de l'Ayurveda. Hébergement et nourriture : Profitez d'un séjour confortable dans notre hôtel quatre étoiles proposant des repas végétariens en pension complète avec un plan alimentaire personnalisé pour répondre à vos besoins.

Shantitheeram est une propriété patrimoniale qui a été entièrement rénovée récemment et dans son nouvel avatar en tant que propriété axée sur l'Ayurveda, accueille les invités ! Situé sur le célèbre lac Vembanad, dans le district d'Alleppey, le Shantitheeram propose un hébergement confortable et un traitement ayurvédique authentique. Le serein lac Vembanad crée un cadre paisible, améliorant la relaxation et le rajeunissement offerts par les soins ayurvédiques. Shantitheeram offre un mélange harmonieux de guérison traditionnelle et de beauté naturelle. Les programmes de bien-être personnalisés, les praticiens experts et l'approche holistique attirent ceux qui recherchent le bien-être physique, mental et spirituel. Shanthitheeram met le meilleur de Alappuzha à portée de main, rendant votre séjour à la fois relaxant et agréable. Activités du programme : * Activités internes : Découvrez la tranquillité des séances de yoga du matin et la sérénité de la méditation du soir directement dans notre centre de retraite. * Consultation médicale : nos médecins experts proposent des consultations personnalisées pour répondre à vos problèmes de santé et vous guider vers un bien-être holistique. * Thérapie ayurvédique : offrez-vous quotidiennement des thérapies ayurvédiques rajeunissantes (60 minutes) conçues pour restaurer l'équilibre et la vitalité de votre corps, de votre esprit et de votre esprit. * Cours de cuisine ayurvédique : découvrez les secrets de la cuisine ayurvédique dans nos cours de cuisine, où vous apprendrez à préparer des repas nutritifs et délicieux qui favorisent le bien-être. * Visite locale d'une demi-journée : explorez la beauté et la culture de la région avec nos visites guidées d'une demi-journée, en vous immergeant dans un environnement animé. Durée du programme : Min 3 nuits. Tarif par nuit : Chambre Kerala fusion = 153 EUR (Occupation simple)/ 198 EUR (Occupation double) Chambre Héritage = 165 EUR (Occupation simple)/ 209 EUR (Occupation double)

OBJECTIF DU FORFAIT : Détox complet du corps, renforçant l'immunité Convient pour : Troubles digestifs, faiblesse de l'immunité, sinus et migraines, manque d'appétit, insomnie, tensions et douleurs musculaires, allergies, problèmes de peau, etc. TRAITEMENTS PRINCIPAUX : Massage complet à l'huile du corps, bain de vapeur, massage aux poudres, Shirodhara, massage Potli, Vasti, Virechan, etc. À propos de l'organisateur de la retraite : Veda5 - Le centre de guérison ayurvédique, niché dans les contreforts du puissant Himalaya, est situé à seulement 10 km de la ville de Rishikesh. Entouré d'une beauté naturelle exquise, Veda5 est situé à proximité d'un ancien temple de Shiva et de parcs nationaux, garantissant un environnement serein et sans pollution. Nos chambres décorées avec goût, réalisées avec des matériaux naturels, offrent une vue imprenable sur les sommets himalayens et disposent de balcons privés. Pour conserver la tranquillité des lieux, nous n'avons pas de télévision dans les chambres. La retraite comprend 22 chambres donnant sur la vallée, 2 cabanes ethniques, 1 suite village, 2 pavillons de yoga, une grotte de méditation et un authentique centre ayurvédique. Notre restaurant « saatvik » purement végétarien, notre boutique, notre salle d'activités et nos autres équipements modernes garantissent un séjour confortable. Veda5 est la destination de retraite idéale pour rajeunir votre esprit, votre corps et votre âme, offrant l'opportunité de découvrir le bonheur intérieur. Options de durée : Séjour recommandé : 8-15 jours. Tarifs par nuit :*Chambre de luxe :175 USD/nuit (occupation simple)235 USD/nuit (occupation double) *Chambre supérieure :188 USD/nuit (occupation simple)259 USD/nuit (Occupation double)

Nos vacances de psychothérapie axées sur le yoga dans le cadre serein de Goa, en Inde, offrent un profond voyage de guérison émotionnelle et de découverte de soi. Conçue pour relever les défis émotionnels, cette retraite immersive allie des techniques psychothérapeutiques au pouvoir rajeunissant du yoga. Plongez dans une expérience holistique conçue pour revitaliser votre esprit, votre corps et votre âme, en vous offrant des outils pour gérer le stress, l'anxiété, la dépression et les conflits interpersonnels. Il est dispensé par des instructeurs expérimentés spécialisés en yoga, méditation et psychothérapie. Programme : Séances privées (4 séances chacune) : Yoga thérapie : pratiques de yoga sur mesure pour relever des défis émotionnels spécifiques. Méditation et pranayama : séances guidées pour centrer l'esprit et favoriser l'équilibre émotionnel. Counselling : Séances individuelles personnalisées pour surmonter les obstacles émotionnels. Cours de yoga (6 séances) : Yoga basé sur la psychothérapie le matin : intégrer les principes du yoga et les techniques de psychothérapie. Cours libres du soir : apprendre les postures de yoga et la respiration. techniques et relaxation guidée. Évaluations : Évaluations pré et post : évaluations psychométriques pour l'intervention stratégique et le suivi des progrès. Activités supplémentaires : Activités variées en soirée : Kirtan indien, méditations OSHO, musique, soirées cinéma, chants, et méditation. Accès aux équipements du complexe : piscines, jardins, accès à la plage privée et Wi-Fi. Hébergement et nourriture : Choisissez et séjournez dans l'un de ces hébergements confortables du complexe : Chambre standard avec vue sur le jardin : Les chambres standard confortables et lumineuses avec vue sur le jardin sont soigneusement conçues, en gardant à l'esprit l'héritage, l'espace et la grâce et sont dotées de votre propre balcon privé. Chambre Chakra avec vue sur la piscine : Les chambres Chakra avec vue sur la piscine sont décorées avec goût dans des couleurs et des artefacts qui vous donnera une idée de la royauté du Rajasthan. Profitez de buffets végétariens sains pour le petit-déjeuner et le dîner au restaurant en bord de mer, répondant à divers besoins alimentaires.