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Appréciez la tranquillité et ressourcez-vous dans l'environnement dynamique de Goa, en Inde. Faites l'expérience d'un voyage holistique, en vous plongeant dans le yoga, la relaxation et l'exploration culturelle.
Selon l'avis des participants à la retraite, cela vous aidera à
Relax
Réduction du stress
Rajeunissement et restauration
Vaincre la fatigue liée au travail
Favoriser la découverte de soi
Détails du programme :
Redécouvrez l'équilibre, détendez-vous et rajeunissez votre corps et votre esprit dans un environnement serein. Connectez-vous avec des personnes partageant les mêmes idées et découvrez la culture indienne authentique. Activités de jour :
8h00 : Commencez votre journée par une séance de yoga revitalisante dans l'un de nos spacieux shalas de yoga, offrant une vue sereine sur le jardin ou la mer. Dirigées par des instructeurs expérimentés, les séances englobent différents styles de yoga tels que le Hatha, le Vinyasa, l'Astanga, le Yin et l'Iyengar.
9h30 : Après votre pratique de yoga, savourez une gamme rafraîchissante de jus de fruits frais et un petit-déjeuner buffet nourrissant. proposant des options saines pour bien démarrer votre journée.
Temps libre : après le petit-déjeuner, vous disposez de suffisamment de temps libre pour savourer la beauté des paysages de Nalanda. Que vous vous prélassiez au bord des piscines, vous promeniez tranquillement le long de la plage ou exploriez les attractions locales de Goa, le choix vous appartient.
Activités en soirée :
16h00 : Détendez-vous l'après-midi avec une séance de yoga douce et apaisante. Cette séance est conçue pour vous aider à vous détendre, en établissant un rythme tranquille pour le reste de la journée.
19h00 : Dégustez un buffet de spécialités indiennes authentiques et de salades fraîches servies dans notre restaurant en bord de mer. Savourez les saveurs de l'Inde tout en dînant dans l'ambiance sereine de la côte.
20h15 : Les soirées offrent une variété d'expériences culturelles telles que le kirtan, la méditation, la musique classique indienne et la méditation active OSHO. Plongez-vous dans ces activités pour vous détendre et renouer avec votre moi intérieur.
Ce programme est conçu pour offrir un équilibre harmonieux entre les pratiques de yoga, la relaxation et l'indulgence culturelle, offrant aux clients une expérience de retraite complète adaptée au rajeunissement et à la découverte de soi. .
Activités supplémentaires :
Accès à la plage privée, détente au bord de deux piscines, jardins, activités en soirée et excursions vers les attractions locales.
Hébergement et restauration :
Choisissez et séjournez dans l'un de ces hébergements confortables :
Chambre standard avec vue sur le jardin : les chambres standard confortables et lumineuses avec vue sur le jardin sont soigneusement conçues, en gardant à l'esprit l'héritage, l'espace et la grâce et sont livrées avec votre propre chambre privée. balcon.
Chambre Chakra avec vue sur la piscine : Les chambres Chakra avec vue sur la piscine sont décorées avec goût avec des couleurs et des objets qui vous donneront une idée de la royauté du Rajasthan.
Savourez un petit-déjeuner végétarien sain et des buffets de dîner au restaurant en bord de mer, servant des plats variés. besoins diététiques.
6-nights accommodation in a Garden View Standard Room
Bed linen, bath towels, hand soap & housekeeping services
Yoga classes - morning and afternoon - each day, plus all yoga props
Two healthy, vegetarian buffet meals for breakfast and dinner
Filtered drinking water & hot drinks including lemon ginger and chai (full day)
A variety of evening activities open to all throughout your stay including Indian Kirtan, OSHO meditations, Indian music, movie nights, chanting and meditation
Full use of resort amenities including two swimming pools, relaxation areas, gardens and private beach access with sun loungers
Free Wi-Fi in public areas
❌Price does not include:
Spa therapies, treatments, workshops, airport transfers and day excursions are available at an extra cost during your stay.
Explorez l'art de la méditation et du yoga, et cultivez un esprit et un corps sereins dans le pays vibrant de Goa, en Inde. Cette retraite offre un sanctuaire pour un rajeunissement holistique, englobant des pratiques de méditation, des séances de yoga rajeunissantes et des traitements anciens dans un environnement paisible.
Grâce à une synergie de yoga, de méditation et de pratiques thérapeutiques, vous entreprendrez un voyage vers la clarté intérieure et la vitalité. Saisissez l'occasion de revitaliser votre corps et votre esprit dans le cadre serein de Goa, en Inde.
Shantitheeram propose un forfait ayurvédique de rajeunissement et de détente dans sa propriété patrimoniale récemment rénovée au bord du serein lac Vembanad. Avec des programmes de bien-être personnalisés, des thérapies ayurvédiques expertes et des expériences culturelles, les clients peuvent s'immerger dans la guérison traditionnelle et la beauté naturelle pour une retraite de bien-être holistique.
Évadez-vous vers la sérénité avec notre retraite de rajeunissement et anti-stress de 10 jours à l'Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness au Kerala, en Inde. Découvrez l'Ayurveda traditionnel, le yoga et la méditation au milieu des plages tranquilles de Kaipamangalam, proposant des chambres face à la mer, des soins authentiques, du yoga quotidien et des activités de bien-être pour vous détendre et rajeunir le corps et l'esprit.
Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness propose des retraites rajeunissantes idéales pour les clients à la recherche d'activités favorisant la santé comme l'Ayurveda traditionnel, le yoga et la méditation pour déstresser et soulager l'anxiété. Située sur les plages sereines de Kaipamangalam au Kerala, dans le sud de l'Inde, la retraite propose des chambres face à la mer, des soins ayurvédiques authentiques, des séances de yoga quotidiennes et des visites touristiques pour une évasion tranquille.
