Retraite de 6 jours à Goa, en Inde, pour une cure de désintoxication du corps et de l'esprit
ReDiscover ThySelf
Inde Mandrem
10 personnes sont intéressées
Durée: 6 jours/ 5 nuits
Instruit à: English, Hindi
Hébergement: Hôtel
Nourriture: Full board (breakfast+lunch+dinner+drinks)
Taille du groupe: Retraite de groupe
10 personnes sont intéressées
Grâce à une synergie de yoga, de méditation et de pratiques thérapeutiques, vous entreprendrez un voyage vers la clarté intérieure et la vitalité. Saisissez l'occasion de revitaliser votre corps et votre esprit dans le cadre serein de Goa, en Inde.
Selon l'avis des participants à la retraite, cela vous aidera à
Nettoyage corporel
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Favoriser la découverte de soi
Rajeunissement et restauration
Détails du programme :
Cette retraite est conçue pour réduire le stress, favoriser la perte de poids, améliorer le bien-être général et approfondir votre pratique de méditation. Vous découvrirez d'anciennes techniques de respiration tibétaines, la méditation du rire et de nombreuses autres pratiques transformatrices pour un renouvellement complet du corps et de l'esprit.
Exemple d'horaire quotidien :
Activité personnelle ou promenade matinale facultative à 6h00
Séances thérapeutiques ou de Kriya yoga à 7h00 pour un nettoyage en profondeur du corps
Petit-déjeuner buffet nourrissant à 8h30
Une variété de 60 Séances de méditation ou d'activités d'une minute à partir de 10h00
Travaux corporels, séances de guérison, spa ou temps libre à 11h15 AM
Séances de pranayama à 12h00
Déjeuner buffet végétarien équilibré à 13h00{{/ Li_tc__to_li_tc_ Temps libre dans l'après-midi pour la détente ou l'exploration_to_ / li_tc__to_li_tc_additional Méditation ou l'activité à 16h00 li_tc_ délicieux buffet de dîner végétarien à 19h00
Soirée portes ouvertes pour questions et réponses à 20h00
Temps de repos et de rajeunissement à 21h30
Activités supplémentaires :
Profitez de promenades dans la nature, assis près de la rivière et explorez les forêts
Les activités bonus incluent la randonnée, les visites de temples et la découverte de cascades
Détendez-vous dans le magnifique jardin et créez des liens autour d'un feu de joie
Instructeurs de retraite :
La retraite est dirigée par Ananta Jeevan, thérapeute de yoga, animatrice de méditation, relationnelle coach et guérisseur avec plus de 18 ans d'expérience. Ananta est connue pour créer un espace sûr, magique et aimant pour le rajeunissement et une profonde réflexion sur soi.
Ananta, fondateur de ReDiscover ThySelf, est un facilitateur de méditation expérimenté, un coach relationnel, un coach de vie, un thérapeute en yoga et un guérisseur avec 19 ans d'expérience. Utilisant le yoga pour surmonter des problèmes de santé, il est un chercheur spirituel dévoué, proposant des retraites et des traitements rajeunissants qui créent des espaces sûrs pour des états profonds de silence et d'amour de soi. En tant que facilitateur international, Ananta mélange les enseignements d'Osho, du bouddhisme traditionnel, de la voie chamanique et des pratiques modernes. Il dirige des ateliers dans le monde entier et organise des retraites en Inde, à Goa, dans l'Himachal Pradesh, aux Maldives, à Bali et en Thaïlande.
✅ Price includes:
5 Therapeutic or Kriya yoga sessions
10 Healing meditation sessions
5 Pranayama sessions
2 Intensive self-awareness sessions
1 Therapeutic massage
EBRR and RTPM sessions
Nature walks
All meals (breakfast, lunch, dinner)
5 nights accommodation
Temple visit, hiking, waterfall exploration, and more
❌Price does not include:
Flights
Airport transfers (available for an additional US$26 per person)
Visa and insurance costs
Localisation
The Rosewood, H.No.10, Dandoswada, Mandrem, North Goa, Goa, India
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