Wellness Specialist

Zarqa

Zarqa was born in Lisbon in 1977. His quest for self discovery has led him to meet and work with his spiritual teacher in 2001 and later to live a monastic life in a school of meditation from 2009 to 2015 when he returned to Portugal. He is trained in a special style of Ayurvedic massage and has been practicing since 2004. Growing up by the ocean, developed a deep connection to that element and surfing is a great passion. He believes that having a healthy and happy body and mind is essential to have the clarity that helps you reach your potential.

23 années d'expérience

Photos Avant et Après

Embarquez pour un voyage transformateur afin de vous reconnecter à votre moi authentique, de trouver la paix intérieure et d'acquérir des outils pour améliorer votre vie quotidienne. Shamballah Retreats propose une expérience de vacances conscientes, permettant aux participants de se détendre, de déstresser et de se concentrer sur le soin de soi et l'épanouissement personnel. Cette retraite de yoga, qui se déroule dans le cadre magnifique de Sintra, au Portugal, offre un environnement propice à la découverte de soi et au bien-être holistique.

En savoir plus sur les avantages du programme

Procédures Médicales

Retraites de yoga
Retraites bien-être
Retraites de méditation
Relax
Réduction du stress
Favoriser la découverte de soi
Se connecter avec des personnes partageant les mêmes idées
Pension complète (petit-déjeuner+déjeuner+dîner+boissons)
Maison

Durée

0 jours à l'hôpital
5 jours à l'hôtel

Informations complémentaires

{{h2}} ✅ Le prix comprend :{{/h2}}{{li}}4 déjeuners santé ou forfait à emporter{{/li}}{{li}}10 cours de yoga, Pilates ou relaxation et stretching{{/li}}{{li}}5 petits déjeuners buffet délicieux et sains{{/li}}{{li}}5 nuits d'hébergement{{/li}}{{li}}5 dîner santé{{/li}}{{li}}5 méditations guidées{{/li}}{{li}}Les thés et l'eau de source sont disponible à tout moment pour les invités. {{/li}}{{h2}} ❌Le prix n'inclut pas :{{/h2}}{{li}}Airfare{{/li}}{{li}}Transfert aéroport{{/li}}{{li}}Activités supplémentaires{{/li}}

Assistance Bookimed 24/7

Coordinateur médical personnel

Organisation de voyage médical — réservation des tickets de vol et des chambres d'hôtel à des prix réduits pour les partenaires

Prise en charge du patient lors d'un voyage médical

Prix du programme

$1198

Se renseigner

Ajouter à la liste

Localisation

Rua do Chão velho, São João das Lampas, Sintra, Portugal

HAUTE DEMANDE

5 jours en stage de yoga dans la charmante Ericeira, Portugal

Le Portugal, Ericeira

Enseigné en English

Retraite de groupe

8 personnes sont intéressées

Hôtel

Petit-déjeuner uniquement

Échappez à l'agitation de la vie quotidienne et laissez-vous tenter par une retraite de yoga de cinq jours, offrant un mélange parfait de yoga et d'activités de bien-être. Cette retraite est conçue pour améliorer votre bien-être général, en vous donnant l'occasion de calmer votre esprit et de nourrir votre corps. Redécouvrez l'énergie positive qui accompagne une escapade transformatrice et rentrez chez vous en vous sentant équilibré et rafraîchi.

8 personnes sont intéressées

de $582

5 jours/4 nuits

Voir les détails

Sérénité au bord de la mer : escapade bien-être de 6 jours à Sintra, Portugal

Wellness Specialist

Photos Avant et Après

Détails du programme

Localisation

Vous aimerez aussi