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{{h2}}Détails du programme :{{/h2}} Ce programme est conçu pour fournir un soulagement complet du stress et des tensions de la vie moderne, vous laissant avec un corps détendu et un esprit calme et concentré. Les traitements suivants sont inclus :{{li}} Massage rajeunissant complet du corps{{/li}}{{li}} Thérapies Dhara : thérapies qui impliquent le flux continu de liquides médicamenteux sur le corps ou le front pour favoriser la relaxation et la guérison.{{/li}}{{li}} Shirovasti : une thérapie ayurvédique spécialisée où l'huile chaude à base de plantes est retenu sur la tête à l'aide d'un bonnet en cuir, offrant un soulagement du stress et améliorant la clarté mentale.{{/li}}{{li}} Talapodichil : ce traitement consiste à appliquer un mélange de pâte à base de plantes sur la tête, ce qui aide à calmer l'esprit et à réduire le stress.{{/li}}{{li}} Nasyam : médicament nasal{{/li}}{{li}} Njavarakizhi : une thérapie rajeunissante où des bolus remplis de riz médicamenteux sont utilisés pour masser le corps{{/li}}{{li}} Vamanam (si recommandé) : dans les cas où cela est approprié, Vamanam est effectué pour expulser les toxines du corps, le nettoyer et favorisant un état d'esprit équilibré.{{/li}}{{li}} Virechanam : cette procédure thérapeutique consiste à purger les toxines du corps, aidant à soulager le stress et à rétablir l'équilibre mental.{{/li}}{{li}} Bain de vapeur aux herbes.{{/li}}{{li}} Compresse à base de plantes et médecine à base de plantes{{/li}} {{h2}} Programme Activités :{{/h2}}{{li}} 06h30 - 07h00 : Méditation {{/li}}{{li}} 07h00 - 07h30 : Yoga {{/li}}{{li}} 07h30 - 08h30 : Kalaripayattu (arts martiaux indiens) {{/li}}{{li}} Soirée 18h00 - 18h30 : Méditation {{/li}}{{li}} Accès à la piscine, à la salle de sport, à la piste de marche de 850 mètres et aux jeux intérieurs/extérieurs{{/li}} {{h2}} Instructeurs du programme :{{/h2}} Découvrez les conseils de nos dévoués instructeurs et Guru Yogi Shivan, l'un des visages les plus connus de la sagesse ancienne du Yoga et de l'Ayurveda. {{h2}}Hébergement et nourriture :{{/h2}} Séjournez dans des hébergements quatre étoiles confortables conçus pour créer un environnement tranquille. Toutes les chambres sont équipées de la climatisation, d’une télévision, d’un plateau/bouilloire et d’une connexion Wi-Fi. La plupart des chambres offrent une vue panoramique sur la vallée. Profitez d'un régime végétarien, adapté à vos besoins spécifiques, alors que vous vous lancez dans votre voyage vers la gestion du stress et la guérison.