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Cette retraite offre une opportunité extraordinaire de dialoguer avec les chevaux, favorisant une profonde conscience de soi grâce à leur nature centrée sur le présent. Leur influence apaisante agit comme un anti-stress naturel, créant une atmosphère méditative avec leurs mouvements rythmés et leur attitude douce, ancrant les participants dans la tranquillité de la nature. De plus, l'incorporation dans la retraite des chevaux en tant qu'entités symboliques dans diverses cultures ajoute une dimension unique et spirituellement enrichissante, faisant de cette expérience un voyage exceptionnel vers la découverte de soi et le bien-être holistique. Program Horaire : JOUR 1 16:00 Vidéo de présentation et Introduction aux chevaux avec séance de respiration. (dimanches et jeudis) 18h00 Cours de yoga 20h00 Dîner JOUR 2 09h00 Cours de yoga 11h00 Brunch 12h00 Activité avec les chevaux Temps libre pour la piscine et la détente 15h00 Départ (le cas échéant) 18 : 00 Cours de yoga 20h00 Dîner JOUR 3 09h00 Cours de yoga 11h00 Brunch 12h00 Activité avec les chevaux Temps libre pour la piscine et la détente 15h00 Départ (le cas échéant) 18h00 Cours de yoga 20h00 Dîner JOUR 4 09h00 Cours de yoga 11h00 Brunch 12h00 Activité avec les chevaux Temps libre ou soins de guérison en option comme le reiki*, massage, bains sonores, coaching, etc. (non inclus) 15h00 Départ *Une séance de Reiki (80 euros en supplément) s'apparente à un massage énergétique, c'est une façon de canaliser l'énergie de l'univers qui produit un état de bien-être chez le receveur, qui améliore notre santé et optimise notre vie. Elle peut être efficace dans une multitude d’inconforts et de troubles, tant physiques que psychologiques, comme l’anxiété, le stress, l’insomnie, l’arthrite, les migraines, les problèmes gastriques, et elle agit également comme guérisseur des blocages émotionnels profonds. Options de durée de la retraite : Nous comprenons que la flexibilité est importante :) La durée de cette retraite peut être adaptée à vos préférences. Cliquez sur le bouton « Contacter l'hôte » pour vous coordonner directement avec l'hôte de la retraite et personnaliser votre expérience. Instructrice de retraite :Ellen Christiaanse, une praticienne dévouée possédant une vaste expérience dans le travail avec les chevaux et les modalités de guérison. Son approche est intuitive, ancrée dans un profond respect de la nature et du pouvoir de guérison inné des chevaux. Hébergement et nourriture :La retraite propose un hébergement confortable dans des chambres partagées à lits jumeaux, triples, doubles ou privées. Les repas (brunch et dîner) sont préparés à partir d'ingrédients frais, de saison et d'origine locale, répondant à diverses préférences alimentaires.

Détails du programme : Les participants feront l'expérience de la fusion cognitive somatique des pratiques de l'esprit et du corps, obtiendront un aperçu de leurs stratégies familiales et apprendront des techniques de lâcher prise et d'amour-propre. La retraite offre une communauté de soutien pour la croissance personnelle et fournit un soutien continu à l'intégration après la retraite. Voyages de retraite : ENFANT INTÉRIEUR : Un voyage dans l'amour de soi TRAITS & EMPREINTES : Un voyage dans les stratégies familiales FÉMININ & MASCULIN : Un voyage vers l'équilibre PARDON : Un voyage vers le lâcher prise COMING HOME : Une compilation de tous les autres voyages Chaque journée débutera par une méditation suivie d'une séance de yoga. Après le petit-déjeuner, il y aura des conférences sur la psychologie transpersonnelle et la formation somatique incarnée. Le déjeuner sera servi à 13h30, suivi de séances thérapeutiques l'après-midi. La journée se terminera par des exercices d'entraînement somatique avant le dîner à 20h00. En plus du programme prévu, les participants auront la possibilité de profiter de modules complémentaires optionnels tels que des thérapies holistiques et des consultations individuelles avec les animateurs. Instructeurs de la retraite : La retraite sera animée par Carolina Wilkins, une praticienne du bien-être possédant une expertise en Kundalini, Hatha Yoga et psychologie transpersonnelle. Catalina Rojas, une animatrice renommée, animera des ateliers sur la respiration holotropique. Hébergement et nourriture : La retraite aura lieu dans un sanctuaire caché dans les montagnes derrière Marbella. Les participants auront le choix entre une chambre à occupation simple, une chambre à occupation double ou une chambre à occupation triple. La nourriture sera composée d'aliments entiers 100 % biologiques à base de plantes, avec des modules complémentaires facultatifs pour la personnalisation.

Détails du programme : Les participants peuvent s'attendre à une profonde amélioration de leur santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. La retraite vise à inspirer des changements de style de vie positifs, en offrant des outils pour une amélioration personnelle continue. Activités du programme : Séance de bienvenue, où vous recevrez les procédures, les horaires et les directives à suivre pendant votre séjour. 6 x cours de yoga par semaine pour accroître votre conscience corporelle et bénéficier de ses multiples effets en essayant différents styles. 6 séances de méditation de 60 minutes par semaine, expérimentant différentes disciplines. 21 massages ou thérapies de 60 minutes (par jour), pour améliorer votre santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. 6 x 60 minutes de mentorat des séances pour fixer des objectifs d’amélioration qui seront travaillés en coordination avec les thérapies. Une planification des actions et des objectifs vous sera fournie afin que vous puissiez continuer à la maison. Après le mentorat, des méditations personnalisées seront dispensées sous forme de podcast pour poursuivre la pratique à la maison. Activités programmées gratuites telles que des conférences sur la croissance personnelle, des concerts, des dîners à thème et d'autres ateliers, etc. Et aussi beaucoup de repos, des itinéraires de randonnée (via une application) à travers le parc naturel de la Sierra de Mariola, en profitant du soleil et de l'air frais, des vues, de la piscine, du jardin et de la possibilité de rencontrer de nouvelles personnes. Hébergement et restauration : Les participants séjourneront dans des chambres confortables avec un choix de catégories (Standard/ Supérieure/ Suite Junior/ Suite/ Nouvelle Suite/ Nouvelle Suite Supérieure), le tout dans le cadre tranquille de MasQi, avec vue sur la Sierra de Mariola et nos jardins. . La retraite comprend la pension complète avec un régime bio gastronomique conçu pour équilibrer et améliorer la santé, utilisant des ingrédients biologiques et du poisson sauvage frais.

Retreat Instructeur : Nos coachs expérimentés et spécialisés, dirigés par Willian Kirchner, fournissent des conseils inspirants, motivants et transformationnels. Le programme comprend des lectures de conception humaine, des constellations familiales ou énergétiques, des méditations guidées et silencieuses, du travail sur l'enfant intérieur, des guérisons du chakra de l'énergie universelle et du Ho'oponopono. Calendrier du programme : Chaque journée commence par un petit-déjeuner nutritif, suivi d'une séance individuelle. Après votre séance, vous aurez du temps pour vous détendre. Le déjeuner est servi en début d'après-midi. Une autre séance individuelle suit, et entre les séances, vous pourrez vous détendre ou contempler. Le dîner a lieu vers 19 heures. Les jours de votre arrivée et de votre départ, des séances d'introduction et de clôture ont lieu. Objectifs du programme : Fixez des limites saines et donnez la priorité aux soins personnels. Gagnez en clarté sur vos objectifs et développez le dynamisme, la confiance et la passion nécessaires pour les atteindre. Découvrez le confort dans le moment présent et renouez avec votre vrai soi. Naviguez efficacement dans votre haute sensibilité. Éradiquez les traumatismes du passé et redécouvrez votre véritable valeur personnelle. Retrouvez la motivation et l'inspiration. Guérissez des défis relationnels et des modèles relationnels. Trouvez un sens et un but dans la vie. Équilibrez vos énergies masculines et féminines. Passez de la peur à la vie dans l'amour. Hébergement et nourriture : Choisissez parmi trois options distinctes pour votre séjour : Tout neuf Maison de retraite avec jardin privé : profitez du confort de cette maison spacieuse équipée de votre propre salle de bain, cuisine, salon et chambre. Admirez la vue sur l'océan et une magnifique vallée juste à votre porte. Chambres confortables : chambres entièrement équipées avec poêles à bois pour vous garder au chaud. Toutes les chambres ont des entrées séparées, offrant un accès direct à l'extérieur et au magnifique environnement naturel. Yourts Lotus luxueuses : Vivez une nuit de repos fantastique dans ces yourtes avec une vue matinale imprenable sur l'océan Atlantique et la vallée. La retraite comprend trois repas par jour, fraîchement préparés en tenant compte de vos préférences alimentaires et de vos allergies. Free Canari se consacre à vous fournir des repas délicieux et nutritifs.

Instructeur de retraite : Willian Kirchner, un entraîneur qualifié possédant une vaste expérience, dirigera la retraite. Willian se spécialise dans divers aspects du développement personnel et de la guérison, ce qui le rend bien équipé pour vous guider dans votre voyage. Détails du programme La retraite a lieu à la Yurt Lotus, située à Finca Los Alamos, Camino los Alamos, Tegueste, Santa Cruz de Tenerife, Espagne. Ce cadre idyllique offre une évasion tranquille de l'agitation de la vie quotidienne, niché au milieu de montagnes verdoyantes avec une vue imprenable sur l'océan. L'emplacement est également proche du parc national d'Anaga, de Tegueste et des piscines naturelles de Bajamar, ce qui le rend idéal pour l'exploration et la détente. Chaque séance se déroule en petit groupe de 3 participants maximum. Cela permet une attention personnalisée et une atmosphère intime et solidaire. Le programme est structuré en séances quotidiennes, vous permettant de vous engager dans la guérison et le développement personnel. Chaque journée commence par un petit-déjeuner nutritif, suivi de votre première séance. Ensuite, vous aurez le temps de vous détendre avant le déjeuner, qui se déguste en bonne compagnie. Votre après-midi offre des opportunités de réflexion paisible et de conversations informelles avec l'équipe. Les séances du soir sont suivies d'un dîner partagé avec les autres participants dans une atmosphère conviviale et solidaire. Cette retraite vise à aborder diverses problématiques liées à la santé mentale, au stress et aux pensées dépressives. Il offre un environnement favorable aux participants pour : Redécouvrir leur vrai moi. Reconstruire l'estime de soi, l'estime de soi et la valeur de soi. Trouver la motivation et l'inspiration. Travailler sur les problèmes liés au stress. Aborder les tendances dépressives. Reconnecter avec leur enfant intérieur. Découvrir et guérir les traumatismes de l'enfance. Aborder les problèmes et les schémas relationnels. Améliorer la résilience et la gestion du stress. Gagner en clarté sur la vie. s but et signification. Atteindre un équilibre entre l'énergie masculine et féminine. Embarquez pour un voyage spirituel et reconnectez-vous avec la nature et les fréquences énergétiques plus élevées. Hébergement et nourriture : Vous séjournerez dans un écurie équipée d'un lit king size chauffé par un poêle à bois. Les chambres offrent des équipements de base confortables et les clients partagent la salle de bains et la cuisine. Comme alternative, vous pouvez choisir de séjourner dans une yourte Lotus, qui offre une expérience de retraite unique et paisible avec une vue imprenable sur l'océan Atlantique et la vallée. Vous profiterez de trois repas fraîchement préparés par jour, et les besoins alimentaires et les allergies peuvent être pris en compte sur demande. Les repas comprennent le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Des boissons rafraîchissantes comme de l'eau, du café, du thé et des sodas sont fournies.

Détails du programme : Cette retraite vise à rétablir l'union intérieure entre vos énergies divines féminines et masculines, entre votre âme et un ego-esprit réconforté, entre être et faire, et entre amour inconditionnel et protection énergétique. Nous établirons votre union intérieure et vous reconnecterons à l’énergie de l’âme et à l’amour (de soi) inconditionnel. Deuxièmement, nous sommes également très expérimentés dans le voyage dit de la flamme jumelle, il est donc également possible de travailler sur une (ré)union extérieure avec votre flamme jumelle ou de manifester une âme sœur. Cette expérience de 30 jours d'une vie vous guide vers votre état d'être « Je Suis », transcendant la dualité de l'esprit tout en embrassant la conscience de votre âme. Notre approche sera à la fois spirituelle et réaliste. Par conséquent, nous pouvons vous enseigner ce voyage d’une manière terre-à-terre et vous guiderons lentement vers les magnifiques royaumes de l’union de l’âme et des fréquences énergétiques qui vous apportent une joie, une gratitude et un amour-propre permanents. Nous travaillerons avec des conférences théoriques, des séances de coaching transformationnel (en groupe et individuelles), la guérison de l'enfant intérieur, les constellations énergétiques et familiales, les grilles de conception humaine, les séances de guérison connective avec notre merveilleux arbre de la Bodhi (l'arbre sacré de la Bodhi), des méditations guidées. , et des guérisons sonores dans notre grotte de conscience très spéciale. Plusieurs de nos méthodes sont développées personnellement par nos soins grâce à une vaste expérience de vie pratique, testée de manière très efficace et disponible uniquement lors de nos retraites. En outre, les clients ayant une vaste expérience régulière en thérapie, et même les psychothérapeutes eux-mêmes, ont trouvé ces méthodes époustouflantes. Alors… prenons soin de votre propre bonheur ! Partons pour un voyage vers You-niverse, la seule Soul-union et Soul-ution qui ne vous dérangera pas. À quoi s'attendre ? Retournez à la conscience de votre âme Laissez derrière vous les luttes de la vie quotidienne Expérience transformatrice dans un cadre magique Reconnectez-vous avec votre vrai moi Hébergement et nourriture :{{/h 2}} Les options d'hébergement comprennent un maison de retraite avec jardin privé, chambres confortables ou yourtes luxueuses. Toutes les options offrent un cadre confortable et tranquille. Trois repas fraîchement préparés par jour peuvent être personnalisés pour répondre aux besoins alimentaires.

Program Détails : Connectez-vous avec votre vrai moi, explorez les aspects de votre vie que vous souhaitez améliorer et créez un plan de changement positif. Le programme combine le pouvoir du yoga, de la méditation, des thérapies d'équilibrage énergétique, des séances d'Ayurveda, du mentorat et un cours sur un mode de vie sain. Entouré par la beauté naturelle de la Sierra de Mariola, vous ferez l'expérience de la guérison, de la croissance intérieure et d'un nouvel engagement envers une alimentation plus saine grâce à notre cuisine gastronomique bio. Les activités suivantes sont incluses dans le programme : Séance de bienvenue, où vous recevrez les procédures, horaires et directives à suivre pendant votre séjour. Protocole MasQi : * Jour 1 : Accueil et Fleurs de Bach. * Jour 2 : Nettoyage énergétique. * Jour 3 : Thérapie ayurvédique. * Jour 4 : Équilibrer les chakras. * Jour 5 : Méridiens et mentorat. * Jour 6 : Libération émotionnelle.1 cours de yoga quotidien pour augmenter votre conscience corporelle et bénéficier de ses multiples effets.1 cours de méditation quotidien pour mettre en œuvre cette discipline dans votre quotidien.Autres activités gratuites selon le MasQi programme tel que des conférences sur la croissance personnelle, des concerts, des dîners à thème et d'autres ateliers, etc.Et aussi beaucoup de repos, des promenades préparées par notre équipe à travers le parc naturel de la Sierra de Mariola, en profitant du soleil et de l'air frais, du vues, la piscine, le jardin et la possibilité de rencontrer de nouvelles personnes. Hébergement et restauration : Les participants séjourneront dans des chambres confortables avec un choix de catégories (Standard/ Supérieure/ Suite Junior/ Suite/ Nouvelle Suite/ Nouvelle Suite Supérieure), le tout dans le cadre tranquille de MasQi, avec vue sur la Sierra de Mariola et nos jardins. La retraite comprend la pension complète avec un régime bio gastronomique conçu pour équilibrer et améliorer la santé, utilisant des ingrédients biologiques et du poisson sauvage frais.

Détails du programme : Free Canari propose un voyage intensément personnalisé dans l'exploration de soi, garantissant une reconnexion profonde avec votre moi profond. Leur soutien dévoué aide à découvrir et à abandonner les schémas et croyances enracinés qui ne sont plus bénéfiques, ouvrant ainsi la voie à une transformation profonde. Entourés par la sérénité de la nature, ils vous incitent à vous connecter à la sagesse innée de votre corps et à vous réaligner avec votre moi authentique. Ils vous guideront dans des séances individuelles approfondies telles que :Coaching intuitifCoaching intérieur et guérison de l'enfantCoaching motivationnel et inspirantMéditations guidéesFamille et constellations énergétiquesTraitements énergétiques et Ho´oponoponoConnexion à et travailler avec les fréquences énergétiques (Loi de l'Attraction)Human Design En combinant toutes leurs connaissances, 15 ans d'expérience en coaching et thérapie, plus de 60 retraites individuelles, et leur implication sincère et profonde auprès de vous et de votre vie, les coachs de Free Canari vous offre des outils et des idées époustouflants et transformationnels qui vous changeront positivement pour le reste de votre vie, à coup sûr. Sample Schedule :Commencez chaque journée avec un petit-déjeuner nutritif. Votre première séance débutera immédiatement après le petit-déjeuner.Après votre séance, vous aurez un moment de détente. Le déjeuner aura lieu vers 14 heures ; en bonne compagnie.Votre deuxième séance commencera après le déjeuner.Après et entre vos séances, vous aurez le temps de vous détendre et de contempler avant de commencer par le dîner vers 19 heures. Bien sûr, une entreprise aimable et amicale vous rejoindra vous pour un repas sain et délicieux. Remarque : Free Canari propose un programme adapté en fonction de votre horaire d'arrivée et de départ. Cela signifie généralement que vous disposez d'une courte séance ces jours-là pour faire connaissance et clôturer votre séjour. Free Canari est spécialisé et expérimenté dans :Libération des traumatismes de l'enfanceRégulation émotionnelleChanger les stratégies et comportements de survie négatifs et limitantsProblèmes relationnels, rencontrer le mauvais partenaire à chaque foisRééquilibrer l'énergie féminine GrieveRedécouvrir votre vrai moiRedécouvrir vous-même -la valeur, l'estime de soi, la valeur de soi et les soins personnels au lieu de se faire peurVous faire sentir à nouveau motivé et inspiré La retraite aborde et apporte des solutions pour :Fixer des limites ; mettez-vous sur une priorité n°1 de manière saineApprenez à fixer vos objectifs et à les atteindre avec dynamisme, confiance, enthousiasme et passion, en sachant parfaitement ce que vous voulez dans la vieApprenez à être plus à l'aise dans la vie. ici et maintenant et avec votre vrai moiTraiter la personne (hautement) sensible que vous êtes Hébergement et nourriture : Pour votre hébergement, vous pouvez choisir entre la toute nouvelle maison de retraite avec jardin privé, l'une de leurs des chambres confortables, ou éventuellement l'une de leurs yourtes luxueuses qui offrent une expérience de retraite unique et paisible avec une vue imprenable sur l'océan Atlantique et la vallée. Les chambres sont entièrement équipées de poêles à bois pour se réchauffer en hiver, de grands lits et d'entrées séparées menant à des espaces extérieurs avec vue sur la nature. Les chambres offrent des équipements de base confortables et les clients partagent la salle de bains et la cuisine. Vous profiterez de trois repas fraîchement préparés par jour, et les besoins alimentaires et les allergies peuvent être pris en compte sur demande. Les repas comprennent le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Des boissons rafraîchissantes comme de l'eau, du café, du thé et des sodas sont fournies.

Instructeur de retraite :Willian Kirchner, coach qualifié possédant une vaste expérience, se spécialise dans divers aspects du développement personnel. Avec une formation en gestion d'entreprise et en techniques spirituelles, Willian se consacre à vous guider tout au long de votre voyage de transformation. Avantages du programme :Free Les coachs de Canari sont des experts dans divers domaines, notamment la libération des traumatismes de l'enfance, la régulation émotionnelle, les défis relationnels, l'estime de soi et bien plus encore. La retraite offre une approche personnalisée et individuelle à vos besoins uniques. Grâce à une gamme de techniques et de thérapies, vous gagnerez une meilleure compréhension de vous-même, surmonterez vos croyances limitantes et ouvrirez la voie à un avenir meilleur. Program Schedule : Chaque journée chez Free Canari est structurée pour soutenir votre parcours personnel : Commencez par un petit-déjeuner nutritif avant de commencer votre première séance. Après votre séance, détendez-vous et détendez-vous. L'heure du déjeuner est l'occasion de nourriture et socialisation.La deuxième séance suit le déjeuner.Profitez d'un temps d'arrêt entre les séances.Le dîner est servi vers 19 heures et offre un moment pour des repas sains et délicieux. Veuillez noter que le programme peut être ajusté en fonction sur vos horaires d'arrivée et de départ, garantissant une transition en douceur. Hébergement et nourriture :Choisissez parmi trois options distinctes pour votre séjour : Maison de retraite flambant neuve avec jardin privé : profitez du confort de cette maison spacieuse équipée de votre propre salle de bain, cuisine, salon et chambre. Admirez la vue sur l'océan et une magnifique vallée juste à votre porte. Chambres confortables : chambres entièrement équipées avec poêles à bois pour vous garder au chaud. Toutes les chambres ont des entrées séparées, offrant un accès direct à l'extérieur et au magnifique environnement naturel. Luxueuses yourtes Lotus : vivez une nuit de repos fantastique dans ces yourtes avec une vue matinale imprenable sur l'océan Atlantique et la vallée. La retraite comprend trois repas par jour, fraîchement préparés en tenant compte de vos préférences alimentaires et de vos allergies. Free Canari se consacre à vous fournir des repas délicieux et nutritifs.

Détails du programme : Rejoignez-nous pour un voyage transformateur de l'esprit, du corps et de l'esprit - où la croissance rencontre la joie ! Épanouissez-vous dans une nouvelle version de vous-même grâce au mouvement, aux ateliers, au travail sur la respiration, à la méditation, aux discussions inspirantes et aux repas nourrissants et sains. Nous avons l'intention d'éveiller le désir le plus profond de votre cœur afin qu'à votre retour chez vous, vous puissiez déverser de l'intérieur votre passion et votre objectif dans votre monde extérieur. Exemple d'horaire : Arrivée : JEUDI 28 mars de 15h à 18h Départ : MARDI 2 avril à 11h après le petit-déjeuner 07h30 Méditation 08h00 Pratique du yoga Vinyasa 09h30 Respiration Wim Hof et nage froide _TO _ /li}} 10h00 Petit-déjeuner 13h30 Déjeuner 14h00 Temps libre/ Excursion/ Massage 17h00 Pratique du yoga lunaire/ Atelier/ Yin Yoga/ Bain sonore 19h00 Dîner{{/li_ TC_ 20h00 Sauna (un soir pendant la retraite) Extras du programme : Randonnée à Grazalema, diverses excursions pour explorer les magnifiques environs. Hébergement et nourriture : Pension complète : trois plats végétariens biologiques délicieux et faits maison par jour les repas sont inclus. Tous les repas sont délicieux et variés, intégrant des ingrédients locaux. Les participants peuvent choisir parmi une variété d'options d'hébergement, notamment des suites spacieuses, des chambres doubles et lits jumeaux, des yourtes, des dômes et des maisons respectueuses de l'environnement. Le prix de la retraite dépend de l'hébergement sélectionné. La gamme de prix : * Suite Double Ananda Laxmi (1075 EUR par personne) * Ananda Shanti Deluxe (1025 EUR par personne) * Double Kali Deluxe (1025 EUR par personne) * Double Supérieure Kali (950 EUR par personne) * Double Supérieure Ananda ( 950 EUR par personne) * Chambre Twin Kali (950 EUR par personne) * Twin Ananda (950 EUR par personne) * Eco Casa (875 EUR par personne) * Yourte triple (875 EUR par personne) * Mini dortoir Ganesha (800 EUR par personne) personne) * Mini Double Dôme (875 EUR par personne) * Yourte Familiale (875 EUR par personne) REMARQUE : Pour une occupation simple des chambres doubles, ajoutez 30 % au prix partagé.