Dates de retraiteMAY 13 – 19, 2024 Program planningDetox et nettoyer le corps des déchets toxiques à court et à long terme accumulés par nos vies trépidantes ; de l'agitation bruyante de chaque jour, de l'utilisation fréquente de la technologie Internet et de diverses substances nutritionnelles telles que le gluten, les produits laitiers, le sucre, le tabac et l'alcool. Yoga, Qi-Gong et thérapie sonore sur notre terrasse de yoga extérieure sous le tilleul stimuleront davantage la détoxification. Notre yourte est disponible pour des séances et thérapies individuelles sur option. Jour 1 :Faisons connaissance. Introductions, lectures et préparationRassemblement informel pour se rencontrer et saluerUne agréable promenade d'introduction sous le tilleul pour familiariser tous avec les différents espaces.Programmation des lectures individuelles d'aura et d'énergie et des soins individuels (massage, lectures d'énergie, etc. .)Repas végétaliens légers pour le déjeuner et le dîner en préparation pour les journées de désintoxication. Jours 2-6 : Journées de désintoxication Rise and Shine avec les routines de désintoxication recommandées dans le confort de votre chambreNos journées ensemble commenceront à 8h00 avec Qi Gong sous le tilleulPrésentations sur le nettoyage et le nettoyage physique et émotionnelJus, tisanes détox, bouillons et un repas léger et solideUn délicieux déjeuner végétalien préparé avec des produits frais locaux.Les après-midi sont à vous pour la détente – en petit promenades, lectures, réflexion, thérapies, etc.Yoga Nidra à 18h00 Hébergement et restauration :Sous le Tilleul se trouve une retraite écologique durable et un vignoble niché au cœur de l'île, loin de la foule et à quinze minutes du port. L'hébergement sera en chambres simples ou doubles dans des cottages répartis au milieu des vignes, des orangers et des oliviers. Le tout avec une vue imprenable jusqu'à la colline granitique d'Exomvourgo. Les chalets (Olive, Oak, Orange et Morning Glory) sont conçus pour offrir confort et intimité modernes avec des entrées séparées et des espaces extérieurs (des photos de chaque description de chalet sont jointes). Notre alimentation équilibrée composée d'ingrédients biologiques de haute qualité, d'herbes et de jus aidera à extraire les déchets accumulés et à nourrir le corps avec des nutriments essentiels. Dans la mesure du possible, les produits alimentaires seront d'origine locale.
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