Trouvez votre retraite de bien-être idéale en en Espagne

Détails du programme : Redécouvrez-vous, votre corps et votre âme en vous plongeant dans les pratiques de guérison du yoga et de la méditation. Notre retraite de yoga est conçue pour offrir non seulement un séjour, mais un voyage profond vers un bien-être holistique, vous laissant rafraîchi, rajeuni et harmonieusement connecté à l'intérieur. Activités incluses dans cette retraite : Yoga de groupe quotidien (2 séances par jour) : Participez à des séances de yoga le matin et au coucher du soleil dirigées par des instructeurs expérimentés. Cultivez une connexion plus profonde avec votre corps et votre âme grâce au pouvoir transformateur du yoga. Méditation de groupe quotidienne : améliorez votre clarté mentale et votre paix intérieure grâce à des séances quotidiennes de méditation de groupe, en complément de votre pratique du yoga. Soin spa (60 min) : Profitez d'un soin spa rajeunissant de 60 minutes, conçu pour améliorer votre sensation générale de bien-être et de relaxation. Activités supplémentaires : Utilisation du sauna et du hammam pendant les heures d'ouverture établies. Utilisation du centre de remise en forme pendant les heures d'ouverture établies. Petit Cadeau pour chaque Participant : Restez hydraté avec notre bouteille d'eau exclusive Shanti-Som, un compagnon pour votre voyage vers le bien-être :) Durée disponible : Cette retraite est également disponible dans d'autres durées (plus de 3 nuits comme indiqué dans ce forfait), Hébergement et nourriture : L'hôtel offre un cadre tranquille et isolé avec des chambres bien aménagées conçues pour le confort et la détente. Les clients peuvent profiter d'une retraite paisible, loin de l'agitation de la vie urbaine. Les types de chambres suivants sont disponibles : Standard, Standard avec vue sur la montagne, Deluxe et Junior Suite. Une pension complète comprenant le petit-déjeuner buffet, le déjeuner à la carte et le menu du dîner est proposée (hors boissons). *La pension complète comprend le déjeuner à l'arrivée ou au départ. *L'Hôtel doit être informé de toute intolérance ou exigence alimentaire particulière avant l'arrivée du client. *Une option de menu spécial est disponible avec un supplément de 85 € comprenant la consultation nutritionnelle et la conception du menu. *L'option pension complète standard peut être remplacée par une option de menu amaigrissant sans frais.

Détails du programme : Pendant un séjour de 3 nuits, plongez-vous dans des séances quotidiennes conçues pour améliorer votre bien-être physique et mental. Chaque jour apporte un mélange harmonieux d'activités conçues pour rajeunir votre corps et votre esprit. Activités incluses dans cette retraite : Yoga de groupe quotidien : participez à des séances de yoga de groupe revigorantes pour améliorer votre flexibilité et votre paix intérieure. Méditation de groupe quotidienne : Cultivez votre mental clarté et sérénité grâce à des séances quotidiennes de méditation de groupe. Pilates de groupe quotidien : sculptez et tonifiez votre corps avec des séances de Pilates de groupe dynamiques dirigées par des instructeurs qualifiés. Soin spa (60 min) : Offrez-vous un luxueux soin spa de 60 minutes. , une récompense apaisante pour vos sens. Private Reformer Pilates (60 min) : Profitez d'une séance personnalisée pour approfondir votre pratique du Pilates et atteindre un bien-être holistique. Activités supplémentaires : Utilisation du sauna et du hammam pendant le horaires d'ouverture établis. Utilisation du centre de remise en forme pendant les heures d'ouverture établies. Un petit cadeau pour chaque participant : Restez hydraté avec notre bouteille d'eau exclusive Shanti-Som, un compagnon pour votre voyage vers le bien-être :) Durées disponibles : Cette retraite est également disponible dans d'autres durées (plus de 3 nuits comme indiqué dans ce forfait), Hébergement et nourriture : L'hôtel offre un cadre tranquille et isolé avec des chambres bien aménagées conçues pour le confort et la détente. Les clients peuvent profiter d'une retraite paisible, loin de l'agitation de la vie urbaine. Les types de chambres suivants sont disponibles : Standard, Standard avec vue sur la montagne, Deluxe et Junior Suite. Une pension complète comprenant le petit-déjeuner buffet, le déjeuner à la carte et le menu du dîner est proposée (hors boissons). *La pension complète comprend le déjeuner à l'arrivée ou au départ. *L'Hôtel doit être informé de toute intolérance ou exigence alimentaire particulière avant l'arrivée du client. *Une option de menu spécial est disponible avec un supplément de 85 € comprenant la consultation nutritionnelle et la conception du menu. *L'option pension complète standard peut être remplacée par une option de menu amaigrissant sans frais.