Quel est le niveau de médecine en Inde ?

Les soins de santé en Inde reposent sur des modèles rentables. La plupart des hôpitaux sont privés : 65 % du PIB annuel provient des paiements directs pour les services médicaux. 1,4 million de médecins dispensent d'excellents soins dans le pays. 74 % des soins de santé en Inde sont privés. Les centres médicaux locaux disposent de certificats internationaux et nationaux confirmant la haute qualité des services et la sécurité des patients : JCI (Joint Commission International) est une organisation internationale visant à améliorer la qualité et la sécurité des services médicaux dans le monde. Le NABH (National Accreditation Board of Hospitals and Healthcare Providers) est un conseil indien de qualité qui organise l'accréditation des centres médicaux du pays. L'Inde compte 39 centres médicaux accrédités JCI, contre 20 établissements certifiés JCI en Allemagne et 10 hôpitaux en Israël.

Quels services hôteliers sont proposés ici ?

Il existe des hôtels de différentes gammes de prix et niveaux de service en Inde . La plupart des touristes choisissent des hôtels 4 et 5 étoiles. Ces hôtels ont tout pour un séjour confortable : une variété de plats européens et asiatiques, un vaste terrain bien entretenu, des animations pour enfants et adultes. Certains hôtels mettent un parc aquatique à la disposition des clients. Les voyageurs à petit budget peuvent se permettre de réserver un hôtel 3 étoiles économique avec demi-pension ou sans repas du tout.

Quelle est la meilleure période pour visiter l’Inde ?

L'Inde est l'un des pays les plus étonnants d'Asie du Sud. Berceau de la civilisation antique, du bouddhisme et de l'hindouisme. L'Inde est un endroit idéal pour se détendre sur les plages de Goa et du Kerala, visiter la pittoresque Delhi et l'Himalaya, découvrir les trésors du Triangle d'Or et les anciens secrets de l'Ayurveda, des discothèques rave et des visites de yoga. Les habitants recommandent de voyager en Inde d'octobre à mars.

Ai-je besoin d'un visa ?

Les patients étrangers doivent obtenir un visa électronique (e-Visa). La durée maximale de séjour dans le pays pour ce type de visa est de 6 mois. En savoir plus sur les conditions d'obtention d'un visa pour se faire soigner en Inde ici .

Quels documents sont nécessaires pour demander un visa pour l'Inde pour un traitement médical ?

Un visa pour voyager en Inde nécessite un certain nombre de documents . La liste des documents requis comprend : Carte d'identité copie du formulaire de demande de visa en ligne attestation de revenus et disponibilité des fonds dernières photos taille 2 un justificatif d'adresse résidentielle réservation de vol et d'hôtel rapport médical sur la nécessité d'un traitement en Inde.

Que faut-il savoir sur l’Inde avant de voyager ?

Devise Roupie indienne (vous pouvez également payer en dollars américains) Meilleure période pour voyager Octobre-mars Langue Hindi (la plupart du personnel médical parle couramment anglais) Visa requis pour Décalage horaire avec l'Europe 5 heures Décalage horaire depuis les États-Unis 10 heures Capital New Delhi Centre de tourisme médical Bombay, New Delhi Stations populaires Goa, Jaipur, Bombay

Pourquoi le tourisme médical est-il populaire en Inde ?

L'Inde est également un pays de renommée mondiale pour ses médecins qualifiés et très expérimentés en raison de la forte demande et de l'excellent flux de patients . Les patients des États-Unis, du Royaume-Uni, de la France, de l'Allemagne, du Koweït, de l'Irak, d'Oman, des Maldives, du Yémen, de l'Ouzbékistan et du Soudan préfèrent se faire soigner en Inde plutôt qu'ailleurs. Des centres médicaux hautement développés et des services thérapeutiques de premier ordre à des prix abordables attirent des personnes du monde entier. Environ 500 000 patients étrangers viennent chaque année en Inde. Ainsi, le pays fait partie des dix pays ayant le secteur du tourisme médical le plus développé. L'Inde est la meilleure destination pour les touristes médicaux en raison de son faible coût. Vous pouvez économiser jusqu'à 75 % sur les services par rapport aux pays européens ou aux États-Unis grâce au revenu moyen des résidents locaux et à la politique tarifaire générale de l'État.

Trouvez votre retraite de bien-être idéale en en Inde

Q: Quelle est la meilleure période pour visiter l’Inde ?

L&#39;Inde est l&#39;un des pays les plus étonnants d&#39;Asie du Sud. Berceau de la civilisation antique, du bouddhisme et de l&#39;hindouisme. L&#39;Inde est un endroit idéal pour se détendre sur les plages de Goa et du Kerala, visiter la pittoresque Delhi et l&#39;Himalaya, découvrir les trésors du Triangle d&#39;Or et les anciens secrets de l&#39;Ayurveda, des discothèques rave et des visites de yoga. Les habitants recommandent de voyager en Inde d&#39;octobre à mars.

Q: Pourquoi le tourisme médical est-il populaire en Inde ?

L&#39;Inde est également un pays de renommée mondiale pour ses médecins qualifiés et très expérimentés en raison de la forte demande et de l&#39;excellent flux de patients . Les patients des États-Unis, du Royaume-Uni, de la France, de l&#39;Allemagne, du Koweït, de l&#39;Irak, d&#39;Oman, des Maldives, du Yémen, de l&#39;Ouzbékistan et du Soudan préfèrent se faire soigner en Inde plutôt qu&#39;ailleurs. Des centres médicaux hautement développés et des services thérapeutiques de premier ordre à des prix abordables attirent des personnes du monde entier. Environ 500 000 patients étrangers viennent chaque année en Inde. Ainsi, le pays fait partie des dix pays ayant le secteur du tourisme médical le plus développé. L&#39;Inde est la meilleure destination pour les touristes médicaux en raison de son faible coût. Vous pouvez économiser jusqu&#39;à 75 % sur les services par rapport aux pays européens ou aux États-Unis grâce au revenu moyen des résidents locaux et à la politique tarifaire générale de l&#39;État.

Examiné par Nataliia Mykhailyk, spécialiste du bien-être et praticienne de yoga dévouée.

Nataliia est passionnée par le secteur du bien-être et vérifie personnellement chaque fournisseur de retraite sur la plateforme.

22 Upcoming Retreats in Inde by Trusted Hosts: Book your Spot!

1. Retraite sereine de yoga et de méditation à Goa : 7 nuits au milieu de la tranquillité

Détails du programme : Nichée dans les environs sereins de Goa, cette retraite se trouve à côté des rives captivantes de la mer d'Oman, offrant un sanctuaire tranquille pour l'introspection et le bien-être. Cette retraite mélange harmonieusement méditation, pranayama et yoga pour améliorer le bien-être physique, l'équilibre émotionnel et l'épanouissement spirituel. L'environnement serein et les instructeurs expérimentés créent un espace idéal pour le rajeunissement et la découverte de soi. Program Horaire : 6h00 - 7h30 : Séance de pranayama et de yoga tôt le matin : commencez votre journée avec un pranayama revigorant (exercices de respiration) suivi d'une séance de yoga rajeunissante dirigée par des instructeurs expérimentés. 7h30 Du matin à 9h00 : Petit-déjeuner buffet sain : rendez-vous au restaurant en bord de mer Chia Lounge pour savourer un petit-déjeuner nourrissant composé d'ingrédients biologiques et de superaliments, complétant votre parcours de bien-être. Temps libre et activités de loisirs : profitez de ce temps pour détendez-vous sur la plage de Mandrem, faites des promenades tranquilles ou explorez les attractions locales de Goa. La plage, sûre pour la baignade, offre un cadre tranquille pour profiter du soleil et profiter du cadre serein. Cette période est également consacrée au rajeunissement personnel et aux loisirs. Vous pouvez participer à des activités de relaxation personnelles. 16h00 - 17h30 : Séance de yoga de l'après-midi (facultatif) : Pour ceux qui recherchent un rythme plus doux, une séance de yoga facultative est disponible en fin d'après-midi. Cette séance est axée sur la relaxation, le rétablissement de l'équilibre et la détente en douceur dans la soirée. 19h00 - 21h00 : Dîner buffet : Savourez un somptueux dîner buffet proposant des salades fraîches et d'authentiques spécialités indiennes. Le repas est préparé avec soin, garantissant un mélange de goût et de nourriture. 20h00 - 21h00 : Activités en soirée : participez à diverses activités en soirée, notamment le kirtan (musique dévotionnelle), des séances de méditation et de la musique indienne classique. Ces activités visent à apaiser l'esprit et à améliorer l'expérience spirituelle de la retraite. Cet horaire offre une routine équilibrée, laissant suffisamment de temps pour le yoga, la méditation, la relaxation et l'exploration de l'environnement serein de la plage de Goa. Activités supplémentaires : Séances de pranayama et de méditation Yoga Nidra : sommeil yogique Shirodhara : thérapie ayurvédique pour l'équilibre mental et la guérison physique Hébergement et nourriture : Choisissez et séjournez dans l'un de ces confortables l'hébergement en villégiature, par exemple : Chambre standard avec vue sur le jardin : les chambres standard confortables et lumineuses avec vue sur le jardin sont soigneusement conçues, en gardant à l'esprit l'héritage, l'espace et la grâce et sont dotées de votre propre balcon privé. Chambre Chakra avec vue sur la piscine : les chambres Chakra avec vue sur la piscine sont ornés avec goût de couleurs et d'objets qui vous donneront une impression de royauté du Rajasthan. Profitez de buffets végétariens sains pour le petit-déjeuner et le dîner au restaurant en bord de mer, répondant à divers besoins alimentaires.

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Prix du package

$1566

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2. 10 nuits en retraite détox ayurvédique au Kerala, Inde

OBJECTIF DU FORFAIT : Détox complet du corps, renforçant l'immunité Convient pour : Troubles digestifs, faiblesse de l'immunité, sinus et migraines, manque d'appétit, insomnie, tensions et douleurs musculaires, allergies, problèmes de peau, etc. TRAITEMENTS PRINCIPAUX : Massage complet à l'huile du corps, bain de vapeur, massage aux poudres, Shirodhara, massage Potli, Vasti, Virechan, etc. À propos de l'organisateur de la retraite : Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness est situé directement sur la plage de Kaipamangalam au Kerala, en Inde du Sud. Il est idéalement situé à seulement 1h30 de l’aéroport international de Kochi. Cette retraite est particulièrement paisible et propose des retraites de yoga ayurvédique en bord de mer au Kerala. Les installations comprennent des chambres face à la mer aux normes européennes et salles de bains attenantes, des lits de plage, des hamacs de plage, des zones de bronzage, des pistes cyclables, de la nourriture végétarienne biologique, des soins ayurvédiques authentiques, des massages, des consultations médicales, des séances quotidiennes de yoga, de méditation, des visites touristiques, et plus encore. . Options de durée : Séjour recommandé : 8-15 jours. Tarifs par nuit :*Chambre de luxe :175 USD/nuit (occupation simple)235 USD/nuit (occupation double) *Chambre supérieure :188 USD/nuit (occupation simple)259 USD/nuit (Occupation double)

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Prix du package

$1750

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3. Retraite silencieuse - 7 jours de transformation

Détails du programme : Pendant Mouna Sadhana, les nuages de pensées se dissipent un par un, laissant votre esprit aussi clair que le ciel ouvert. À mesure que l’esprit se concentre, il transfère sa force au corps, accélérant le processus de guérison et revitalisant à la fois le corps et l’esprit. Cette retraite de 7 jours, guidée par Guru Yogi Shiva, vous aide à libérer le véritable pouvoir du silence et à prendre le contrôle du stress physique et mental. L’esprit calme et concentré accélère le processus de guérison, revitalisant l’ensemble de votre système. La retraite comprend un environnement serein, un régime yogique, du Kundalini yoga et de la méditation Sri Vidya Indimasi. Au cours de cette retraite, vous : Atteindrez un esprit tranquille et concentré. Accélérez les processus de guérison au sein de votre corps. Revitalisez votre bien-être physique et mental. Prenez le contrôle du stress. Expérience un profond silence et son pouvoir transformateur. Adoptez un mode de vie et un régime yogique pour un bien-être holistique. Activités du programme : Séances quotidiennes de méditation et de yoga le matin (06h30 – 07h00 ) Kalaripayattu (art martial indien) de 7h00 à 7h30 Méditation du soir de 18h00 à 18h30{/li}} Consultations ayurvédiques personnalisées avec Guru Yogi Shivan Accès à la piscine , salle de sport, piste de marche de 850 mètres Visite de la ferme laitière et biologique Wi-Fi gratuit Hébergement et nourriture : Séjournez dans des chambres confortables équipées d'équipements tels que la climatisation, la télévision, un thé/café fabricant et Wi-Fi. La plupart des chambres offrent une vue panoramique sur la vallée. Profitez d'un régime végétarien yogique avec une touche personnalisée.

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$939

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4. 8 jours de voyage des sept chakras dans la sérénité de Mandrem, Goa

Détails du programme : Cette retraite est une exploration holistique de la découverte de soi et de la transformation positive. Libérez les contraintes des croyances, des habitudes et des attachements limitants, ouvrant ainsi la voie à la croissance personnelle et à la liberté. Plongez-vous dans l’expérience de pratiques de méditation et de respiration transformatrices, ouvrant ainsi la voie à l’harmonie intérieure et au bien-être. Vos journées seront remplies d'activités enrichissantes, commençant par une séance matinale de yoga thérapeutique ou de flow, suivie d'un petit-déjeuner nourrissant. Tout au long de la journée, participez à des séances de méditation, de respiration et de conscience de soi. Profitez d'un déjeuner buffet végétarien et de temps libre pour explorer les environs ou vous détendre au bord de la piscine. La soirée offre davantage d'opportunités d'apprentissage intensif, de yoga nidra et un délicieux dîner buffet végétarien. La retraite se termine par une journée portes ouvertes pour des questions et réponses avant une bonne nuit de sommeil. Activités supplémentaires : Coaching personnel et de couple disponible pendant le temps libre Visites de temples locaux, randonnées, cascades Accès au spa, aux soins corporels et aux thérapies de guérison moyennant des frais supplémentaires Hébergement et nourriture : Restez à l'intérieur le confortable et luxueux Rosewood Hotel, avec des chambres offrant toutes les commodités modernes, des balcons privés et des rideaux en coton éclatants. Choisissez entre la Chambre Double Deluxe et la Chambre Terrasse Jardin, toutes deux offrant un environnement paisible pour la détente. Profitez d'un menu végétarien élaboré avec amour et soin, proposant des repas nourrissants et délicieux pour vous accompagner dans votre voyage.

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Prix du package

$991

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Meilleur prix

5. Retraite de 6 jours à Goa, en Inde, pour une cure de désintoxication du corps et de l'esprit

Détails du programme : Cette retraite est conçue pour réduire le stress, favoriser la perte de poids, améliorer le bien-être général et approfondir votre pratique de méditation. Vous découvrirez d'anciennes techniques de respiration tibétaines, la méditation du rire et de nombreuses autres pratiques transformatrices pour un renouvellement complet du corps et de l'esprit. Exemple d'horaire quotidien :Activité personnelle ou promenade matinale facultative à 6h00 Séances thérapeutiques ou de Kriya yoga à 7h00 pour un nettoyage en profondeur du corps Petit-déjeuner buffet nourrissant à 8h30 Une variété de 60 Séances de méditation ou d'activités d'une minute à partir de 10h00 Travaux corporels, séances de guérison, spa ou temps libre à 11h15 AM Séances de pranayama à 12h00 Déjeuner buffet végétarien équilibré à 13h00{{/ Li_tc__to_li_tc_ Temps libre dans l'après-midi pour la détente ou l'exploration_to_ / li_tc__to_li_tc_additional Méditation ou l'activité à 16h00 li_tc_ délicieux buffet de dîner végétarien à 19h00 Soirée portes ouvertes pour questions et réponses à 20h00 Temps de repos et de rajeunissement à 21h30 Activités supplémentaires : Profitez de promenades dans la nature, assis près de la rivière et explorez les forêts Les activités bonus incluent la randonnée, les visites de temples et la découverte de cascades Détendez-vous dans le magnifique jardin et créez des liens autour d'un feu de joie Instructeurs de retraite : La retraite est dirigée par Ananta Jeevan, thérapeute de yoga, animatrice de méditation, relationnelle coach et guérisseur avec plus de 18 ans d'expérience. Ananta est connue pour créer un espace sûr, magique et aimant pour le rajeunissement et une profonde réflexion sur soi.

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Prix du package

$632

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6. 30 jours de sérénité : Voyage de yoga et de méditation à Mandrem, Goa

Détails du programme : Cette retraite est l'occasion de se remettre du stress, de restaurer son esprit, son corps et son âme et de se redécouvrir. Libérez-vous des conditionnements du passé et vivez votre vrai moi, vos rêves et l’appel le plus profond de votre cœur. Exemple d'activité quotidienne : 6h00 : Activité personnelle ou marche facultative 7h00 : Yoga thérapeutique ou Kriya yoga (nettoyage en profondeur du corps) 8h30 : Petit-déjeuner buffet 10h00 : Méditation ou activité de 60 minutes 11h15 : Travail corporel (séances de guérison, spa ou temps libre) 12h00 : pranayama de 60 minutes 13h00 : Déjeuner buffet végétarien 14h00 : Gratuit time 16h00 : Méditation ou activité 17h00 : Pause thé 18h00 : Apprentissage intensif pour une meilleure conscience de soi ou Yoga Nidra 19h00 : Dîner végétarien buffet 20h00 : questions-réponses ou portes ouvertes 21h30 : Temps de repos L'horaire quotidien est dynamique, avec des activités variables chaque jour de la semaine. Dans chaque plage horaire, vous avez le choix entre plusieurs options et auxquelles vous pouvez participer. Chaque jour comprend deux cours de yoga, un le matin et un autre avant le déjeuner, avec des heures de début flexibles. À votre arrivée à la retraite, vous recevrez un programme détaillé d'activités adapté à vos préférences et aux offres de la journée. Activités du programme : Participez à 14 séances de yoga thérapeutique ou Kriya, une approche globale ciblant le nettoyage en profondeur du corps et la thérapie par le yoga adaptée à des affections spécifiques telles que les maux de dos, les douleurs au genou, les douleurs à l'épaule, le diabète, l'obésité, l'anxiété, le stress, maladies cardiaques, hypertension et dépression. Élevez votre pratique de méditation avec diverses techniques, notamment la respiration des chakras redynamisée, Nadabrama, Kundalini, l'introspection, la danse Natraj, le rugissement des vieux lions tibétains, la méditation du cœur Atisha, la méditation sonore des chakras, la méditation du rire, la méditation du charabia, le mantra Nadanusadan. méditation sonore (AAA - UUU - MMM - AUM) et diverses techniques de respiration telles que Bhastrika, Kapalbhathi, Pranayama, respiration redynamisée, pranayama rafraîchissant et conscience consciente de la respiration (respiration chamanique). En dehors de l'horaire structuré, les participants peuvent profiter d'excursions dans les temples et cascades locaux, de randonnées dans la nature et d'un accès au spa, aux soins corporels et aux thérapies de guérison. Hébergement et nourriture : Les clients séjourneront au Rosewood, offrant des chambres confortables dotées d'équipements modernes, y compris l'air climatisation, télévision, minibar et cafetière / théière. L'hébergement est entouré de jardins et dispose d'une piscine en forme de feuille d'érable. Des repas végétariens quotidiens (petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus) sont proposés pour soutenir le processus de nettoyage et de guérison de votre corps.

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$4338

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7. Escapade bien-être ayurvédique : 7 nuits dans le Goa serein, en Inde

Détails du programme : Vivez un voyage de bien-être sur mesure axé sur la guérison ayurvédique, des séances de yoga personnalisées et des thérapies ayurvédiques pour rétablir l'équilibre, favoriser la paix intérieure et rajeunir votre corps. Notre équipe est composée de praticiens ayurvédiques chevronnés, d'instructeurs de yoga et d'experts en bien-être. dédié à votre rajeunissement holistique. Ce programme comprend : Consultation et analyse du dosha : séance personnalisée avec notre médecin ayurvédique pour déterminer votre dosha unique et votre plan de bien-être sur mesure. Cours de yoga : 14 séances guidées par des professeurs expérimentés spécialisés en Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin et Iyengar. yoga. Traitements ayurvédiques : 6 massages ayurvédiques holistiques, 3 soins Shirodhara et 3 massages de la tête indienne pour une relaxation et un rajeunissement complets. Activités en soirée : participez à des séances de soirée enrichissantes comprenant du kirtan indien, des méditations, de la musique et des soirées cinéma . Temps libre et exploration : profitez de promenades tranquilles sur la plage, des couchers de soleil et explorez les attractions locales de Goa. Activités supplémentaires : Les clients peuvent participer à des ateliers supplémentaires, des transferts aéroport et des excursions d'une journée disponibles moyennant des frais supplémentaires. Hébergement et restauration : Choisissez et séjournez dans l'un de ces hébergements confortables : Chambre standard avec vue sur le jardin : les chambres standard confortables et lumineuses avec vue sur le jardin sont soigneusement conçues, en gardant à l'esprit l'héritage, l'espace et la grâce et sont livrées avec votre propre chambre privée. balcon. Chambre Chakra avec vue sur la piscine : Les chambres Chakra avec vue sur la piscine sont décorées avec goût avec des couleurs et des objets qui vous donneront une impression de royauté du Rajasthan. Savourez un petit-déjeuner végétarien sain et des buffets de dîner au restaurant en bord de mer, servant des plats variés. besoins diététiques.

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$1518

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8. Détox Panchakarma Basti : 7 jours de nettoyage ayurvédique pour l'équilibre intérieur à Goa

Détails du programme : La retraite vise à détoxifier le corps, à équilibrer les doshas, à améliorer la vitalité et à revitaliser l'esprit et l'esprit. Les participants peuvent s’attendre à une expérience de nettoyage approfondie, à des conseils personnalisés et à des recommandations de bien-être après la retraite. Basti Panchakarma peut soulager et guérir diverses affections et maladies, notamment : la polyarthrite rhumatoïde, les troubles gastro-intestinaux et urogénitaux, tels que les infections urinaires, et favoriser la fertilité des hommes et des femmes. Les instructeurs de la retraite sont des médecins ayurvédiques, des instructeurs de yoga et des thérapeutes qualifiés et expérimentés qui se consacrent à assurer une expérience de désintoxication transformatrice et sûre. Programme : Jour de consultation (arrivée) : Consultation personnelle avec le médecin ayurvédique Introduction au plan de repas ayurvédique spécialisé Activités quotidiennes (jours 1 à 7) : Consommation de ghee chaud le matin Cours de yoga en option à 8h00 et 16h00 Massage à l'huile d'Abhyanga (3 fois par semaine) Repas chauds de Kichardi et de légumes spécialement préparés pour le déjeuner et le dîner Traitement Shirodhara les jours applicables Lavements à l'huile de basti par le médecin ( 4 fois par semaine) Consommation d'eau chaude uniquement pendant la période de désintoxication Consultation de départ : Consultation finale avec le médecin ayurvédique Recommandations pour le bien-être après la retraite Ce programme est également disponible pour une durée de 14 jours . Extras du programme (inclus) :Conseils professionnels par des thérapeutes, des médecins et des professeurs de yoga Plans de repas ayurvédiques personnalisés Hébergement et nourriture : Choisissez et séjournez dans l'un de ces hébergements confortables : Chambre standard avec vue sur le jardin : Les chambres standard confortables et lumineuses avec vue sur le jardin sont soigneusement conçues, en gardant à l'esprit l'héritage, l'espace et la grâce et sont dotées de votre propre balcon privé. Chambre Chakra avec vue sur la piscine : Les chambres Chakra avec vue sur la piscine sont décorées avec goût dans des couleurs et des objets qui vous donnent une idée de la cuisine du Rajasthan : des repas ayurvédiques spécialisés sont inclus.

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$1518

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9. 11 jours en retraite Panchakarma à Rishikesh, Inde

PANCHAKARMA implique cinq procédures de traitement ayurvédiques : * Étape 1 - Vamana : La thérapie médicamenteuse contre les vomissements élimine les toxines Kapha du corps et des voies respiratoires, d'une durée généralement de 3 à 7 jours. * Étape 2 – Virechana : La thérapie médicamenteuse de purgation élimine les toxines Pitta du foie et de la vésicule biliaire, nettoyant ainsi le tractus gastro-intestinal pendant 3 à 7 jours. * Étape 3/4- Basti (Lavement) : Nettoie les toxines des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) à travers le côlon, servant également de traitement rajeunissant. * Étape 5 – Nasya : Administré par le nez pour nettoyer les toxines Kapha de la région de la tête et du cou, il dure jusqu'à 30 jours et traite des affections telles que les problèmes d'oreilles, de nez et de gorge. PANCHAKARMA THÉRAPIES : * Abhyanga : un massage aux huiles végétales préparé individuellement pénètre profondément dans la peau, détend l'esprit et le corps, élimine les impuretés et stimule la circulation. * Shirodhara : De l'huile chaude à base de plantes est doucement versée sur le front pour synchroniser les ondes cérébrales, coordonnant et calmant l'esprit, le corps et l'esprit. * Garshana : le brossage de la peau sèche améliore la circulation et nettoie la peau, permettant aux traitements ultérieurs à l'huile et aux plantes de pénétrer en profondeur. * Swedana : Un bain de vapeur aux herbes réchauffe le corps pour éliminer les toxines mentales, émotionnelles et physiques tout en gardant la tête et le cœur au frais. * Pizichil : De l'huile chaude aux herbes est versée en continu sur le corps pendant que deux thérapeutes massent à l'unisson, procurant un nettoyage en profondeur des tissus. * Udvartana : Le massage lymphatique à la pâte à base de plantes profondément pénétrant exfolie et élimine les toxines lymphatiques stagnantes du corps. * Massage Potli : des sacs spéciaux contenant des herbes médicinales ou des éléments nutritifs sont chauffés dans de l'huile chaude et utilisés pour masser le corps, soulageant la douleur et réduisant le stress. * Pinda Swedana : du riz bouilli dans du lait et des herbes est massé en profondeur dans les tissus et les articulations pour un traitement nettoyant en profondeur. PANCHAKARMA PEUT APPORTER DES BIENFAITS ILLIMITÉS À L'INDIVIDU TELS QUE :: ▪ Ouverture des canaux bloqués ▪ Nettoyage complet du corps ▪ Élimination des toxines ▪ Renforcement de l'immunité ▪ Amélioration de la force du feu digestif ▪ Accélération du métabolisme ▪ Réduction du poids ▪ Rajeunissement de tissus ▪ Détendre l'esprit ▪ Soulager le stress À propos de l'organisateur de la retraite : Veda5 - Le centre de guérison ayurvédique, niché au pied du puissant Himalaya, est situé à seulement 10 km de la ville de Rishikesh. Entouré d'une beauté naturelle exquise, Veda5 est situé à proximité d'un ancien temple de Shiva et de parcs nationaux, garantissant un environnement serein et sans pollution. Nos chambres décorées avec goût, réalisées avec des matériaux naturels, offrent une vue imprenable sur les sommets himalayens et disposent de balcons privés. Pour conserver la tranquillité des lieux, nous n'avons pas de télévision dans les chambres. La retraite comprend 22 chambres donnant sur la vallée, 2 cabanes ethniques, 1 suite village, 2 pavillons de yoga, une grotte de méditation et un authentique centre ayurvédique. Notre restaurant « saatvik » purement végétarien, notre boutique, notre salle d'activités et nos autres équipements modernes garantissent un séjour confortable. Veda5 est la destination de retraite idéale pour rajeunir votre esprit, votre corps et votre âme, offrant l'opportunité de faire l'expérience du bonheur intérieur. Options de durée : Disponible pour 11, 14, 21 nuits ou plus. Tarifs par nuit :*Chambre de luxe :178 USD/nuit (occupation simple)253 USD/nuit (occupation double) *Cottage de luxe :190 USD/nuit (occupation simple)277 USD/nuit (Occupation double) Prix des forfaits : Retraite Panchakarma de 11 nuits : 1958 USD (occupation simple) ; 2783 USD (occupation double) Retraite Panchakarma de 14 nuits : 2492 USD (occupation simple) ; 3542 USD (occupation double)

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Prix du package

$1958

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10. Yoga Serenity Escape : 7 jours d'escapade à Goa

Détails du programme : Redécouvrez l'équilibre, détendez-vous et rajeunissez votre corps et votre esprit dans un environnement serein. Connectez-vous avec des personnes partageant les mêmes idées et découvrez la culture indienne authentique. Activités de jour : 8h00 : Commencez votre journée par une séance de yoga revitalisante dans l'un de nos spacieux shalas de yoga, offrant une vue sereine sur le jardin ou la mer. Dirigées par des instructeurs expérimentés, les séances englobent différents styles de yoga tels que le Hatha, le Vinyasa, l'Astanga, le Yin et l'Iyengar. 9h30 : Après votre pratique de yoga, savourez une gamme rafraîchissante de jus de fruits frais et un petit-déjeuner buffet nourrissant. proposant des options saines pour bien démarrer votre journée. Temps libre : après le petit-déjeuner, vous disposez de suffisamment de temps libre pour savourer la beauté des paysages de Nalanda. Que vous vous prélassiez au bord des piscines, vous promeniez tranquillement le long de la plage ou exploriez les attractions locales de Goa, le choix vous appartient. Activités en soirée : 16h00 : Détendez-vous l'après-midi avec une séance de yoga douce et apaisante. Cette séance est conçue pour vous aider à vous détendre, en établissant un rythme tranquille pour le reste de la journée. 19h00 : Dégustez un buffet de spécialités indiennes authentiques et de salades fraîches servies dans notre restaurant en bord de mer. Savourez les saveurs de l'Inde tout en dînant dans l'ambiance sereine de la côte. 20h15 : Les soirées offrent une variété d'expériences culturelles telles que le kirtan, la méditation, la musique classique indienne et la méditation active OSHO. Plongez-vous dans ces activités pour vous détendre et renouer avec votre moi intérieur. Ce programme est conçu pour offrir un équilibre harmonieux entre les pratiques de yoga, la relaxation et l'indulgence culturelle, offrant aux clients une expérience de retraite complète adaptée au rajeunissement et à la découverte de soi. . Activités supplémentaires :Accès à la plage privée, détente au bord de deux piscines, jardins, activités en soirée et excursions vers les attractions locales. Hébergement et restauration : Choisissez et séjournez dans l'un de ces hébergements confortables : Chambre standard avec vue sur le jardin : les chambres standard confortables et lumineuses avec vue sur le jardin sont soigneusement conçues, en gardant à l'esprit l'héritage, l'espace et la grâce et sont livrées avec votre propre chambre privée. balcon. Chambre Chakra avec vue sur la piscine : Les chambres Chakra avec vue sur la piscine sont décorées avec goût avec des couleurs et des objets qui vous donneront une idée de la royauté du Rajasthan. Savourez un petit-déjeuner végétarien sain et des buffets de dîner au restaurant en bord de mer, servant des plats variés. besoins diététiques.

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Prix du package

$779

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11. Sérénité et renouveau : retraite Panchakarma de 11 nuits au Kerala, Inde

PANCHAKARMA implique cinq procédures de traitement ayurvédiques : * Étape 1 - Vamana : La thérapie médicamenteuse contre les vomissements élimine les toxines Kapha du corps et des voies respiratoires, d'une durée généralement de 3 à 7 jours. * Étape 2 – Virechana : La thérapie médicamenteuse de purgation élimine les toxines Pitta du foie et de la vésicule biliaire, nettoyant ainsi le tractus gastro-intestinal pendant 3 à 7 jours. * Étape 3/4- Basti (Lavement) : Nettoie les toxines des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) à travers le côlon, servant également de traitement rajeunissant. * Étape 5 – Nasya : Administré par le nez pour nettoyer les toxines Kapha de la région de la tête et du cou, il dure jusqu'à 30 jours et traite des affections telles que les problèmes d'oreilles, de nez et de gorge. PANCHAKARMA THÉRAPIES : * Abhyanga : un massage aux huiles végétales préparé individuellement pénètre profondément dans la peau, détend l'esprit et le corps, élimine les impuretés et stimule la circulation. * Shirodhara : De l'huile chaude à base de plantes est doucement versée sur le front pour synchroniser les ondes cérébrales, coordonnant et calmant l'esprit, le corps et l'esprit. * Garshana : le brossage de la peau sèche améliore la circulation et nettoie la peau, permettant aux traitements ultérieurs à l'huile et aux plantes de pénétrer en profondeur. * Swedana : Un bain de vapeur aux herbes réchauffe le corps pour éliminer les toxines mentales, émotionnelles et physiques tout en gardant la tête et le cœur au frais. * Pizichil : De l'huile chaude aux herbes est versée en continu sur le corps pendant que deux thérapeutes massent à l'unisson, procurant un nettoyage en profondeur des tissus. * Udvartana : Le massage lymphatique à la pâte à base de plantes profondément pénétrant exfolie et élimine les toxines lymphatiques stagnantes du corps. * Massage Potli : des sacs spéciaux contenant des herbes médicinales ou des éléments nutritifs sont chauffés dans de l'huile chaude et utilisés pour masser le corps, soulageant la douleur et réduisant le stress. * Pinda Swedana : du riz bouilli dans du lait et des herbes est massé en profondeur dans les tissus et les articulations pour un traitement nettoyant en profondeur. PANCHAKARMA PEUT APPORTER DES BIENFAITS ILLIMITÉS À L'INDIVIDU TELS QUE :: ▪ Ouverture des canaux bloqués ▪ Nettoyage complet du corps ▪ Élimination des toxines ▪ Renforcement de l'immunité ▪ Amélioration de la force du feu digestif ▪ Accélération du métabolisme ▪ Réduction du poids ▪ Rajeunissement de tissus ▪ Détendre l'esprit ▪ Soulager le stress À propos de l'organisateur de la retraite : Ayurveda Living Village by Veda5 Wellness est situé directement sur la plage de Kaipamangalam au Kerala, en Inde du Sud. Il se trouve à seulement 75 minutes de l'aéroport international de Kochi. Il s’agit de l’une des retraites de yoga ayurvédique en bord de mer particulièrement paisibles au Kerala. Les installations comprennent des chambres face à la mer aux normes européennes et salles de bains attenantes, des lits de plage, des hamacs de plage, des zones de bronzage, des pistes cyclables, de la nourriture végétarienne biologique, des soins ayurvédiques authentiques, des massages, des consultations médicales, des séances quotidiennes de yoga, de méditation, des visites touristiques, et plus encore. . Il s'agit d'un magnifique et paisible centre de retraite de bien-être en bord de mer au Kerala. Options de durée : Disponible pour 11, 14, 21 nuits ou plus. Prix des forfaits : Retraite Panchakarma de 11 nuits : 1958 USD (occupation simple) ; 2783 USD (occupation double) Retraite Panchakarma de 14 nuits : 2492 USD (occupation simple) ; 3542 USD (occupation double)

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Prix du package

$1958

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12. Forfait détox ayurvédique de 7 jours à Cherthala, Inde

Shantitheeram est une propriété patrimoniale qui a été entièrement rénovée récemment et dans son nouvel avatar en tant que propriété axée sur l'Ayurveda, accueille les invités ! Situé sur le célèbre lac Vembanad, dans le district d'Alleppey, le Shantitheeram propose un hébergement confortable et un traitement ayurvédique authentique. Le serein lac Vembanad crée un cadre paisible, améliorant la relaxation et le rajeunissement offerts par les soins ayurvédiques. Shantitheeram offre un mélange harmonieux de guérison traditionnelle et de beauté naturelle. Les programmes de bien-être personnalisés, les praticiens experts et l'approche holistique attirent ceux qui recherchent le bien-être physique, mental et spirituel. Shanthitheeram met le meilleur de Alappuzha à portée de main, rendant votre séjour à la fois relaxant et agréable. Activités du programme : * Activités internes : Découvrez la tranquillité des séances de yoga du matin et la sérénité de la méditation du soir directement dans notre centre de retraite. * Consultation médicale : nos médecins experts proposent des consultations personnalisées pour répondre à vos problèmes de santé et vous guider vers un bien-être holistique. * Thérapie ayurvédique : offrez-vous quotidiennement des thérapies ayurvédiques rajeunissantes (75 minutes) conçues pour restaurer l'équilibre et la vitalité de votre corps, de votre esprit et de votre esprit. * Cours de cuisine ayurvédique : découvrez les secrets de la cuisine ayurvédique dans nos cours de cuisine, où vous apprendrez à préparer des repas nutritifs et délicieux qui favorisent le bien-être. * Options : Détox / Gestion du poids. Durée du programme : Min 7 nuits. Tarif par nuit : Chambre Kerala fusion = 165 EUR (Occupation simple)/ 220 EUR (Occupation double) Chambre Héritage = 176 EUR (Occupation simple)/ 231 EUR (Occupation double)

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Prix du package

$1239

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FAQ des retraites bien-être en Inde

Comment choisir les meilleures retraites de bien-être au monde

Lorsque vous choisissez parmi les meilleures retraites de bien-être au monde, tenez compte des éléments suivants :

Destination : Recherchez des destinations réputées pour leurs retraites bien-être, comme Bali, en Indonésie ; Inde; Costa Rica; Sedona, États-Unis ; et Toscane, Italie. Ces lieux offrent des approches uniques du bien-être, de la guérison spirituelle aux expériences de luxe.
Activités proposées : assurez-vous que la retraite propose des activités qui correspondent à vos intérêts, telles que le yoga, la méditation, les soins de spa et les activités de remise en forme, le tout dans des environnements tranquilles.
Durée et programme : décidez si une courte retraite (3-4 jours) ou un séjour plus long (jusqu'à 30 jours) correspond mieux à votre emploi du temps et à vos objectifs de bien-être.
Budget : Tenez compte de votre budget et recherchez les retraites qui offrent le meilleur rapport qualité-prix. Parfois, des destinations moins populaires proposent de meilleures offres sans compromettre la qualité.

Services inclus dans la retraite bien-être

Les retraites bien-être offrent généralement une gamme de services conçus pour améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel :

Programmes holistiques : ceux-ci peuvent inclure des séances de yoga, des cours de méditation et des soins de spa, souvent personnalisés pour répondre aux besoins individuels.
Conseils nutritionnels : De nombreuses retraites fournissent des conseils nutritionnels et des plans de repas personnalisés pour promouvoir des habitudes alimentaires saines.
Activités de remise en forme : accès à des installations de remise en forme et à des activités guidées comme des promenades dans la nature, des randonnées ou des exercices aquatiques.
Ateliers bien-être : Ateliers ou séminaires sur des sujets tels que la gestion du stress, la pleine conscience et la santé holistique.
Hébergement et repas : Un hébergement confortable et des options de repas sains sont généralement inclus, allant des offres basiques aux offres luxueuses.

Quels sont les meilleurs endroits pour les meilleures retraites de bien-être ?

Lorsqu'on recherche les meilleures retraites de bien-être au monde, plusieurs pays se distinguent par leurs offres uniques, allant des options abordables aux expériences de luxe. Voici un aperçu détaillé des principales destinations pour les retraites de bien-être, mettant en évidence leurs retraites spécifiques, les raisons de leur popularité, les fourchettes de prix et les services inclus.

1. Bali, Indonésie

Retraites proposées : Célèbre pour les retraites de yoga et spirituelles.
Pourquoi le meilleur : Les paysages sereins et la richesse culturelle de Bali la rendent idéale pour les pratiques de pleine conscience.
Gamme de prix : Offre des options à la fois abordables et luxueuses.
Services : Yoga, méditation, soins spa, immersion culturelle.

2. Inde

Retraites proposées : retraites ayurvédiques, yoga et méditation.
Pourquoi le meilleur : Berceau de l'Ayurveda, l'Inde excelle dans les techniques de guérison holistiques traditionnelles.
Gamme de prix : Retraites abordables, avec des options à partir de 939 $ pour 7 jours/6 nuits.
Services : Désintoxication, soulagement du stress, rajeunissement, hébergement en pension complète.

3. Costa Rica

Retraites proposées : Retraites bien-être en pleine nature.
Pourquoi le meilleur : Connu pour son environnement riche en biodiversité, intégrant des activités dans des forêts tropicales luxuriantes et des plages.
Gamme de prix : À partir de 625$ pour 3 jours/2 nuits.
Services : Eco-visites, yoga, soins spa.

4. Sedona, États-Unis

Retraites proposées : Programmes spirituels et de découverte de soi.
Pourquoi le meilleur : Connu pour ses paysages de roches rouges et ses vortex d'énergie.
Gamme de prix : À partir de 1215$ pour une courte retraite.
Services : Méditation, exploration de la nature, hébergement en demi-pension.

5. Toscane, Italie

Retraites proposées : Retraites bien-être de luxe.
Pourquoi le meilleur : Offre un mélange de détente, d'expériences culinaires et d'immersion culturelle dans des paysages pittoresques.
Gamme de prix : Généralement plus élevée, adaptée aux expériences de luxe.
Services : Soins spa, repas gastronomiques, activités culturelles.

6. Espagne (Ténérife)

Retraites proposées : Expériences transformatrices pour des durées plus longues.
Pourquoi le meilleur : Connu pour ses cadres magnifiques et ses programmes de bien-être complets.
Gamme de prix : Retraites d’un mois à partir de 2 728 $.
Services : Diverses activités bien-être, hébergement en pension complète.

7.Portugal(Cascais)

Retraites proposées : Un mélange de yoga et d'aventure.
Why Best : Propose des expériences uniques alliant bien-être et sports d'aventure.
Gamme de prix : Options abordables à partir de 380$ pour 3 jours/2 nuits.
Services : Yoga, activités d'aventure, hébergement en demi-pension.

Chacune de ces destinations offre une expérience de bien-être distincte, que vous recherchiez la profondeur spirituelle des retraites ayurvédiques en Inde, le luxe tranquille de la Toscane, la beauté naturelle du Costa Rica ou l'énergie unique de Sedona. Des retraites de bien-être les plus abordables aux options les plus luxueuses, ces pays proposent des retraites de bien-être de premier ordre adaptées à une variété de préférences et de budgets. Lorsque vous choisissez une retraite, tenez compte du type d'expérience que vous désirez, des services offerts et du coût global pour vous assurer qu'elle correspond à vos objectifs de bien-être.

Types de retraites bien-être : abordables et efficaces

Choisissez parmi une variété de types de retraites pour trouver votre partenaire idéal :

Retraites spirituelles : concentrez-vous sur la croissance intérieure dans un cadre serein.
Retraites ayurvédiques : pratiques de bien-être indiennes traditionnelles pour une guérison holistique.
Retraites de yoga et de méditation : Combinez postures physiques et pratiques mentales pour un bien-être global.
Retraites nature et aventure : utilisez la beauté naturelle pour le rajeunissement et l’exploration.

Fourchette de prix pour les retraites de bien-être les plus abordables

Comprendre la structure des coûts vous aide à planifier votre budget :

Retraites courtes (3-4 jours) : Les prix varient de 380 $ à 1 555 $, offrant des expériences diverses.
Retraites plus longues (jusqu'à 30 jours) : Les prix varient de 939 $ à 9 945 $, selon la durée et le type de retraite.

Types de bien-être abordables dans le monde : comparaison des prix

Type de retraite	Emplacement	Prix	Comprend
Éveil féminin sacré : la retraite de 5 jours à Sedona	États-Unis d'Amérique, Sedona	À partir de 1555$ (4 jours/3 nuits)	Retraite de groupe, Tente, Demi-pension (petit-déjeuner+dîner)
Rencontrez votre ange : retraite pour femmes de 5 jours à Sedona	États-Unis d'Amérique, Sedona	À partir de 1555$ (4 jours/3 nuits)	Retraite de groupe, Tente, Demi-pension (petit-déjeuner+dîner)
Retraite spirituelle privée à Sedona	États-Unis d'Amérique, Sedona	À partir de 1215$ (3 jours/2 nuits)	Retraite privée, Maison, Nourriture non incluse
Ayurveda Bliss : retraite holistique de nettoyage corporel de 15 jours	Inde, Nedumangad	À partir de 2100$ (14 jours/13 nuits)	Retraite privée, Hôtel, Pension complète (tous les repas + boissons)
21 jours pour une meilleure santé : retraite ayurvédique efficace de perte de poids	Inde, Nedumangad	À partir de 3199$ (21 jours/20 nuits)	Retraite privée, Hôtel, Pension complète (tous les repas + boissons)
Vitalité Infinie : voyage anti-âge ayurvédique d'un mois	Inde, Nedumangad	À partir de 4050$ (27 jours/26 nuits)	Retraite privée, Hôtel, Pension complète (tous les repas + boissons)
Retraite bien-être anti-diabète de 21 jours	Inde, Nedumangad	À partir de 3150$ (21 jours/20 nuits)	Retraite privée, Hôtel, Pension complète (tous les repas + boissons)
Retraite silencieuse - 7 jours de transformation	Inde, Nedumangad	À partir de 939$ (7 jours/6 nuits)	Retraite privée, Hôtel, Pension complète (tous les repas + boissons)
Harmonie tranquille de 14 jours : retraite de soulagement du stress et de rajeunissement	Inde, Nedumangad	À partir de 1850$ (14 jours/13 nuits)	Retraite privée, Hôtel, Pension complète (tous les repas + boissons)
Renouvellement de l'âme : 30 jours pour transformer le stress et libérer la paix intérieure à Tenerife	Espagne, Santa Cruz de Ténérife	À partir de 2728$ (29 jours/28 nuits)	Retraite de groupe, Hébergements divers, Pension complète (tous les repas + boissons)