Santhika Dream Hill Retreat Center
Indonésie, SingarajaGuru Made
25 années d'expérience
Portfolio du chirurgien
{{h2}}Cette retraite est conçue pour le nettoyage émotionnel, mental et physique. Le programme comprend :{{/h2}}{{li}}Yoga actif et méditations pour le nettoyage émotionnel {{/li}}{{li}}Jeu de conscience de soi antique Leela {{/li}}{{li}}Cérémonie de purification et de nettoyage des chakras à la cascade Holy Santhipala {{/li}}{{li}}Atelier psychologique sur les arômes aux huiles essentielles {{/li}}{{li}}3 Services SPA {{/li}}{{li}}4 excursions et culturelles activités {{/li}} Chaque jour, nous traitons de la nourriture, des pensées, des impressions, des émotions et d'autres formes d'énergie. Lorsque ce flux est continu et clair, nous sommes stables et flexibles. Le problème est que nous accumulons plus que nous ne traitons. Nous sommes alourdis par les cendres du métabolisme et les restes d’anciennes émotions. Cette retraite vous aidera à équilibrer l'énergie du corps, à vider votre esprit et à libérer les émotions du passé, pour vous garder léger et vitalisé. Cette retraite est basée sur trois grands principes :{{li}}Libération émotionnelle {{/li}}{{li}}Conscience de soi {{/li}}{{li}}Psychologie des arômes {{/li}} {{h2}}Exemple d'horaire quotidien :{{/h2}}{{li}}Jour 1 * Arrivée au Centre de retraite * 19h00 Dîner * 20h00 Spectacle de danse balinaise{{/li}}{{li}}Day 2 * 08h00 Hatha Yoga * 09h30 Petit-déjeuner, temps libre * 10h30 Visite de Banjar * 13h00 Déjeuner * 14h00 Traitement SPA pour la désintoxication * 17h00 Méditation * 19h00 Dîner * 20h00 Balinais atelier d'offre{{/li}}{{li}}Jour 3 * 08h00 Hatha Yoga * 09h30 Petit-déjeuner * 10h30 Jeu Leela * 13h00 Déjeuner * 14h00 Jeu Leela * 19h00 Dîner{{/li}}{{li}}Jour 4 * 08h00 Hatha Yoga * 09 : 30 Petit-déjeuner * 10h30 Visite du Santhipala * 17h00 Cours de cuisine * 19h00 Dîner{{/li}}{{li}}Jour 5 * 08h00 Hatha Yoga * 09h30 Petit-déjeuner * 10h30 Atelier de psychologie aromatique * 13h00 Déjeuner * 15h00 Massage * 17h00 Méditation * 19h00 Dîner{{/li}}{{li}}Day 6 * 08h00 Hatha Yoga * 09h30 Petit-déjeuner * 10h30 Trekking en cascade * 17h00 Méditation * 19h00 Dîner * 20h00 Atelier spirituel{{/li}}{{li}}Day 7 * 07h00 Visite aventure des dauphins * 13h00 Déjeuner * 14h00 Soin SPA Queen/King (2,5 heures) * 17h00 Méditation * 19h30 Dîner barbecue{{/li}}{{li}}Day 8 * 08h00 Hatha Yoga * 09h30 Petit-déjeuner * 12h00 Departure{{/li}} Remarque : des séjours plus longs peuvent être demandés moyennant des frais supplémentaires. Nous proposons également des programmes de 12 et 23 jours qui incluent davantage d'expériences de conscience de soi, à la fois en groupe et personnelles. Veuillez consulter nos programmes sur la plateforme Bookimed. Les dates d'arrivée standard sont le samedi/dimanche. Si vous souhaitez arriver un autre jour, assurez-vous que votre heure d'arrivée/départ soit flexible afin de ne manquer aucune activité. {{h2}}Hébergement et nourriture :{{/h2}}Le centre principal des programmes de retraite se trouve au Dream Hill Retreat Center. Pendant votre séjour, vous pourrez choisir parmi les hébergements ci-dessous celui qui répondra le mieux à vos exigences. Une navette entre tous les hôtels est disponible et organisée. * Dream Hill Retreat Center : Niché au sommet d'un rocher avec vue panoramique sur la mer de Bali, les montagnes et les rizières, le Dream Hill Retreat Center offre un séjour extraordinaire. Accessible par 98 marches, cet hôtel original en bois propose des cabines simples, des chambres lits jumeaux/doubles avec salle de bain commune/privée et des bungalows de luxe avec piscine-salon privée. * Santhiku Hotel & SPA : Lancé en 2017, le Santhiku Hotel & SPA propose des chambres climatisées avec salle de bain privée. Alors que les principales activités se déroulent à Dream Hill, Santhiku offre une retraite tranquille avec une petite piscine lounge, un centre SPA et un restaurant. Le centre de retraite répond aux besoins alimentaires, notamment aux allergies, et recommande un régime végétarien. Du poisson et de la viande sont disponibles sur demande. Repas inclus : petit-déjeuner, déjeuner, dîner, ainsi que de l'eau, du café, du thé, des sodas et des jus détox. Les options diététiques incluent végétarien, végétalien, sans gluten, biologique, pescatarien, fruits de mer, sans lactose et plus encore sur demande. La communication des besoins alimentaires est conseillée lors de la réservation.